Ns. kylmähoitoa on käytetty esim. reuman tai ihottumien hoidossa kai varsin menestyksellisesti. Siinä seisotaan tietty minuuttimäärä järjettömän kylmässä huoneessa ja kehon pitäisi alkaa sen tuloksena tuotaa endorfiineja ja ties mitä, mikä auttaa hoidettavaan vaivaan. Olen kuullut myös kylmähoidosta esim. ranteeseen, joka tehdään jollain aineella, joka jäähdyttää paikallisesti ja saa vastaavalla tavalla oman elimistön käynnistämään jotain, joka parantaa.
Onko kellään tietoa, voiko avantouinnilla olla vastaavanlaisia vaikutuksia? Tunnettua mutu-tietoahan on, että kivut ja kolotukset jäävät avantoon, mutta olisiko kysymys samasta mekanismista? Avannon vesihän ei ole yhtä kylmää kuin ilma kylmähuoneessa, mutta onhan siinäkin melkoinen shokkivaikutus. Entä olisiko sillä vaikutusta kuinka kauan on avannossa kerrallaan - lyhyt pyräys vai pidempi oleskelu? Entä sillä käykö vain kerran vai useampia pulahduksia...? Entä saunalla vai ilman...?
Onko avantouinnin terveysvaikutuksia ylipäätään tutkittu? No, väliäkö sillä niin kauan kuin se tuntuu hyvältä, mutta ainahan se on hauska tietää vähän enemmän. Olen avantouimari ensimmäistä kautta ja siksikin kiinnostunut toisten kokemuksista - omat kokemukset ovat olleet todella nautinnollisia, heti jäin koukkuun.
Avantouinti kylmähoitona?
Utelias K.
1
1273
Vastaukset 1
- Valkoinen valas
Meidän avannolla käy kylmähoitoa saamassa useita reumaatikoita. Eräs heistä kertoi, että nivelrikolle taas kylmä ei sovi. Fibromylalgiaan avannolla kerrotaan olevan myönteinen vaikutus, samoin vaihdevuosioireisiin. Vaihdevuosioireisiin hyödyn olen kokenut omakohtaisesti, pärjään itseni kanssa paljon paremmin säännöllisellä avantouinnilla, eikä kuumia aaltojakaan ole ainakaan hetkiin ilmennyt. Verenpaineeseen ei itselläni ole ollut avantouinnilla mitään vaikutusta, vaikka tätäkin jotkut kertovat.
Tutkittu tieto taitaa olla melkoisen huteraa ja lähinnä mutuun perustuvaa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Gallup: Kansalaiset eivät usko velkajarruun
Puolet suomalaisista ei usko velkajarrun vaatimien sopeutusten toteutuvan, kertoo Iro Researchin kyselytutkimus. Kokoom1261367- 2521194
- 681014
- 59991
Martsusta tuli leuhka
Ja ylimielinen. Hän ei nosta persettäkään ilmaseksi . Luulempa et nämä ei tee hyvää hyvinvointivalmennuksille.... Nannal251890Kuisla Group Oy jättänyt yrityssaneeraushakemuksen
Samalla yrityssaneeraukseen on hakeutunut Kuisla henkilökohtaisesti ja Seinäjoen Motelli Oy, joka omistaa Sorsanpesän ki42853Hei rakkaani.
Kohtaaminen lähestyy. Miten teemme sen? Kumpi ottaa yhteyttä vai törmäämmekö jossain sattumalta? Tuleva vaimosi70795Ethän voinut nainen tietää, että rikot rikotun
Omaa elämää taas mietin aamuyön tunteina. En vieläkään löytänyt muistin sokkeloista ainuttakaan onnen hetkeä. Kaipuu on72782- 42736
Uskallanko laittaa sulle viestiä?
Se viesti on tossa valmiina ja lähettämistä vaille valmis. Kun ei kauhee sti tunneta niin eipä sillä olisi niin väliä. S58720- 67713
Mies joka on oikeasti kiinnostunut
Ja näkee sut pitkäaikaisena kumppanina, siirtää vaikka vuoria selvittääkseen asiat eikä ota pienintäkään riskiä menettää124642Kiulu myynnissä!
Kiulu hakee taas uutta yrittäjää. https://www.yritysporssi.fi/etela-pohjanmaa-lansi-suomi-finland/myytavat/yritykset/ma26618- 26610
- 85601
Tulisiko naisille asettaa korkeammat eläkemaksut
Tämä tuli mieleeni kun luin aamun lööppejä. Japanissa alkaa olla "uutta nuorisoa" ihan urakalla, ikä alkaa sadan jälkeen187544Et pysty peittämään minulta
Sinä olet hyvä peittämään asioita niin halutessasi. Pystyt pitkiäkin aikoja salaamaan juttuja. Juuri mietin tuossa, olet47524- 24514
Mitä oikein tapahtui? Maajussi-Jetta sai tylyt pakit - Sulhoehdokas selittää: "Ei lentänyt kipinät"
Maajussille morsian -sarjassa etsitään rakkautta ja rinnalle kumppania. Yksi maajusseista on Jetta - liikunnallinen ja12507- 40487