Ns. kylmähoitoa on käytetty esim. reuman tai ihottumien hoidossa kai varsin menestyksellisesti. Siinä seisotaan tietty minuuttimäärä järjettömän kylmässä huoneessa ja kehon pitäisi alkaa sen tuloksena tuotaa endorfiineja ja ties mitä, mikä auttaa hoidettavaan vaivaan. Olen kuullut myös kylmähoidosta esim. ranteeseen, joka tehdään jollain aineella, joka jäähdyttää paikallisesti ja saa vastaavalla tavalla oman elimistön käynnistämään jotain, joka parantaa.
Onko kellään tietoa, voiko avantouinnilla olla vastaavanlaisia vaikutuksia? Tunnettua mutu-tietoahan on, että kivut ja kolotukset jäävät avantoon, mutta olisiko kysymys samasta mekanismista? Avannon vesihän ei ole yhtä kylmää kuin ilma kylmähuoneessa, mutta onhan siinäkin melkoinen shokkivaikutus. Entä olisiko sillä vaikutusta kuinka kauan on avannossa kerrallaan - lyhyt pyräys vai pidempi oleskelu? Entä sillä käykö vain kerran vai useampia pulahduksia...? Entä saunalla vai ilman...?
Onko avantouinnin terveysvaikutuksia ylipäätään tutkittu? No, väliäkö sillä niin kauan kuin se tuntuu hyvältä, mutta ainahan se on hauska tietää vähän enemmän. Olen avantouimari ensimmäistä kautta ja siksikin kiinnostunut toisten kokemuksista - omat kokemukset ovat olleet todella nautinnollisia, heti jäin koukkuun.
Avantouinti kylmähoitona?
Utelias K.
1
1257
Vastaukset
- Valkoinen valas
Meidän avannolla käy kylmähoitoa saamassa useita reumaatikoita. Eräs heistä kertoi, että nivelrikolle taas kylmä ei sovi. Fibromylalgiaan avannolla kerrotaan olevan myönteinen vaikutus, samoin vaihdevuosioireisiin. Vaihdevuosioireisiin hyödyn olen kokenut omakohtaisesti, pärjään itseni kanssa paljon paremmin säännöllisellä avantouinnilla, eikä kuumia aaltojakaan ole ainakaan hetkiin ilmennyt. Verenpaineeseen ei itselläni ole ollut avantouinnilla mitään vaikutusta, vaikka tätäkin jotkut kertovat.
Tutkittu tieto taitaa olla melkoisen huteraa ja lähinnä mutuun perustuvaa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Persujen vaalilupaus oli euron bensa
Nyt puhutaan jo kolmen euron bensasta. Kyseessä on Suomen historian törkein vaalipetos.922147Vain vasemmistohallitus saa minut menemään töihin
Änkyräkapitalistien sortaessa kansaa en laita rikkaakaan ristiin. Elän mielummin Kelan tuilla, ja jos niitä leikataan, n422105Maataloustuet perittävä korkojen kera takaisin
Yrittäjiltä jotka ovat myyneet tuotantoaan ulkomaille. Veronmaksajan kustantama tuki on tarkoitettu elintarvikkeiden hi501845Topi osti Askon
Hieno mies. Pelastaa työpaikkoja. Kiitokset myös emännälleen, joka pitää isännän virkeänä. https://www.is.fi/taloussan751370- 861261
Kastaa ja upottaa on eri sanat
Kastaa ja upottaa on eri sanat ja niillä on eri merkitys. Eikä Jeesusta haudattu upottamalla maahan kaivettuun kuoppaan2191151Uskomatonta touhua!
Ei olis uskonut että kateus yrittäjää kohtaan menee noin pitkälle. TTP:ssa irrotettu sähköjohto jäätelöaltaasta. Kaikki311080Oliko se oikeasti epäselvää
sinulle että olin ihastunut sinuun? (Ymmärrän että siitä on aikaa, eikä voi olettaa että kaikkea muistaisi tai että men561023- 67946
Miksi eduskuntatalon portaille sytyttään tänään 8 645 kynttilää?
Oikeus elämään ry järjestää lauantaina 21.3.2026 tapahtuman, jossa Eduskuntatalon portaille sytytetään 8 645 kynttilää.285910