Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    pyörällä päästään..

    kalorilaskurin mukaan minun pitäisi saada eniten hiilareita..ONKO 80g/päivä LIIKAA?mutta eikö niitä juuri pidä välttää? (ja tietty rasvaa)olen 163/65 nuori nainen ja yritän laihduttaa muutaman kilon nopeasti. yritän pitää kalorit 600-800/päivä...syön nutriletteja allevo tuotteita..en ole töissä mutta kävelen joka päivä 7,5h..
    2292
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    7,5 km..sauvojen kanssa yleensäkkin...

    Äänestä

    Kun syöt/juot pelkästään nutriletteja/allevoja niiden ohjeiden mukaan, ei kalorilaskurin sivuista ole pahemmin hyötyä. Noudata vaan pussien ohjeita, niin sillä pärjäät.

    Ota kalorilaskuri sitten käyttöön kun lopetat nutraamisen, ja alat syömään oikeaa ruokaa.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Nimetön kirjoitti:

    kalorilaskurin mukaan minun pitäisi saada eniten hiilareita..ONKO 80g/päivä LIIKAA?mutta eikö niitä juuri pidä välttää? (ja tietty rasvaa)olen 163/65 nuori nainen ja yritän laihduttaa muutaman kilon nopeasti. yritän pitää kalorit 600-800/päivä...syön nutriletteja allevo tuotteita..en ole töissä mutta kävelen joka päivä 7,5h..

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu