Heipä hei! Tulipa mieleeni tälläinen juttu... Olin tänään spinningissä ja tempo oli melko kova koko 60 minuuttia. Sykkeeni oli koko ajan 175-192 lukemissa. Peruskunto on hyvä. Olen 22-vuotias nainen ja kummastuttaa vain tuo korkea syke. Tuntuu, että jaksaisin polkea vielä nopeammin ja pistää lisää vastusta, mutta en vain uskalla korkean sykkeen takia. Tuntuu, että sydän pettää. Olen muutama vuosi sitten saanut rytmihäiriön, tosin hyvin kevyessä rasituksessa (tuskin olin edes hengästynyt). Tutkimuksissa ei tuolloin löydetty mitään vikaa. Onko tuollaiset em. lukemat ihan terveelliset, jos nimenomaan KOKO tunnin ajan syke on keskimäärin 180? Leposykkeeni on noin 60-70 ja pulssi kyllä laskee nopeasti rasituksen jälkeen ad 140-150 bpm. Että uskaltaako sitä vain lisätä tahtia ja vastusta?
Korkea syke
sydännn
1
338
Vastaukset
- tämä viesti
vaikka pyöräilyosioon !!!!!!!!!!!!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 17113043
Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa
Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h1545458Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p454830Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan
Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv1493689Anteeksipyyntöni
Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska392798Sydämeni valtiaalle
En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden1211979Oletko tyytyväinen
Tämän hetkiseen tilanteeseenne? Odotatko, että lähennytte vai yritätkö päästä yli ja eteenpäin?1131725Mikseivät suomalaiset kuluta? istutaan vaan säästötilirahojen päällä..
...Ihan haluamalla halutaan että maa menee konkurssiin? Ihan käsittämätöntä, ennätymäärät säästöjä sekä konkursseja sam3671655Onko Sanna menossa Ukrainaan viettämään vuosipäivää?
Kun on bongattu Varsovan lentokentältä?1081538Jos oikeasti haluat vielä
Tee mitä miehen täytyy tehdä ja lähesty rohkeasti 📞 laita vaikka viestiä vielä kerran 😚1361481