Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Korkea syke

    Heipä hei! Tulipa mieleeni tälläinen juttu... Olin tänään spinningissä ja tempo oli melko kova koko 60 minuuttia. Sykkeeni oli koko ajan 175-192 lukemissa. Peruskunto on hyvä. Olen 22-vuotias nainen ja kummastuttaa vain tuo korkea syke. Tuntuu, että jaksaisin polkea vielä nopeammin ja pistää lisää vastusta, mutta en vain uskalla korkean sykkeen takia. Tuntuu, että sydän pettää. Olen muutama vuosi sitten saanut rytmihäiriön, tosin hyvin kevyessä rasituksessa (tuskin olin edes hengästynyt). Tutkimuksissa ei tuolloin löydetty mitään vikaa. Onko tuollaiset em. lukemat ihan terveelliset, jos nimenomaan KOKO tunnin ajan syke on keskimäärin 180? Leposykkeeni on noin 60-70 ja pulssi kyllä laskee nopeasti rasituksen jälkeen ad 140-150 bpm. Että uskaltaako sitä vain lisätä tahtia ja vastusta?
    1342
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    vaikka pyöräilyosioon !!!!!!!!!!!!

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    sydännn kirjoitti:

    Heipä hei! Tulipa mieleeni tälläinen juttu... Olin tänään spinningissä ja tempo oli melko kova koko 60 minuuttia. Sykkeeni oli koko ajan 175-192 lukemissa. Peruskunto on hyvä. Olen 22-vuotias nainen ja kummastuttaa vain tuo korkea syke. Tuntuu, että jaksaisin polkea vielä nopeammin ja pistää lisää vastusta, mutta en vain uskalla korkean sykkeen takia. Tuntuu, että sydän pettää. Olen muutama vuosi sitten saanut rytmihäiriön, tosin hyvin kevyessä rasituksessa (tuskin olin edes hengästynyt). Tutkimuksissa ei tuolloin löydetty mitään vikaa. Onko tuollaiset em. lukemat ihan terveelliset, jos nimenomaan KOKO tunnin ajan syke on keskimäärin 180? Leposykkeeni on noin 60-70 ja pulssi kyllä laskee nopeasti rasituksen jälkeen ad 140-150 bpm. Että uskaltaako sitä vain lisätä tahtia ja vastusta?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu