Tulin juuri tunnilta ja oli minulle 1. kerta koko combat putkeen. Tuntu paljon rankemmalta kuin edellinen mutta hauska se oli. Siinä oli hyvä musa, joka soi kovaa ja menoa. Kun vielä oppisin kaikki liikkeet kunnolla.
mitä mieltä uudesta
bodycombat:ista
5
316
Vastaukset
- takaisin perusteisiin
ja se on hyvä. Osa porukasta valitteli 6-kipaleen hidasta tempoa mutta tuon kappaleen tarkoituskin on palautella ja antaa lisää potkua Muyi Thai kappaleeseen, joka sitten vetää lihakset hapoille!
tykkään kokonaisuutena kovasti, mukavaa kun saa välillä keskittyä ihan perusjuttuihin ja vetää kunnon treeniä eikä kikkailla jonkin capoeiran kanssa.- että muutkin
tykkäs, ohjaaja sanoi että sen kappaleen tarkoituskin on vähän palautella ja laskea sykettä koska 2 seuraavaa on niin kovaa treeniä.
- combat_addict
että muutkin kirjoitti:
tykkäs, ohjaaja sanoi että sen kappaleen tarkoituskin on vähän palautella ja laskea sykettä koska 2 seuraavaa on niin kovaa treeniä.
Saattaa kutoskappale temmoltaan vaikuttaa palauttelulta, mutta sitä sen ei ole tarkoitus olla!!! Kofeografiassa nimenomaan sanotaan että ei ole tarkoitus palautella, vaan iskeä jokainen potku ja lyönti kovaa!
- mielipidettä
Tykkään uudesta ohjelmasta, vaikka muay thai on mielestäni normaalia kevyempi. Tykkäisin enemmän isommista iskuista (esim. niistä kun lyödään alas, jossa saa selän kunnolla hapoille). Nyt oikeastaan vaan polvea nostetallaan, ja se on kuitenkin kevyempi treeni kuin kunnon iskut. Enempi aerobista.
Erityinen suosikkini on kyllä tässä ohjelmassa, Johnny B Goode-biisi, jossa on mahtava fiilis ja saa riehua täysillä (kivat "loikat"). Samoin kuin nelosbiisi ja hyppypotkut.
Lihaskunto lopussa on tylsä punnerruksineen ja hoovereineen.
No, tänään taas yrittämään.- yrittämään,,
ärsyttää vaan kun en ole tehnyt vasta kuin kerran koko ohelman. Ja siitäkin on 2 viikkoa. En ole päässyt treeneihin ja toiset osaa jo niin hyvin ja mä oon ihan pihalla!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 925951
Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa
Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h804772Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan
Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv953017Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p262790Anteeksipyyntöni
Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska262065Sydämeni valtiaalle
En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden1191496Mikseivät suomalaiset kuluta? istutaan vaan säästötilirahojen päällä..
...Ihan haluamalla halutaan että maa menee konkurssiin? Ihan käsittämätöntä, ennätymäärät säästöjä sekä konkursseja sam3351057Oletko tyytyväinen
Tämän hetkiseen tilanteeseenne? Odotatko, että lähennytte vai yritätkö päästä yli ja eteenpäin?851028Jos oikeasti haluat vielä
Tee mitä miehen täytyy tehdä ja lähesty rohkeasti 📞 laita vaikka viestiä vielä kerran 😚125960- 48764