Tulin juuri tunnilta ja oli minulle 1. kerta koko combat putkeen. Tuntu paljon rankemmalta kuin edellinen mutta hauska se oli. Siinä oli hyvä musa, joka soi kovaa ja menoa. Kun vielä oppisin kaikki liikkeet kunnolla.
mitä mieltä uudesta
bodycombat:ista
5320
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
ja se on hyvä. Osa porukasta valitteli 6-kipaleen hidasta tempoa mutta tuon kappaleen tarkoituskin on palautella ja antaa lisää potkua Muyi Thai kappaleeseen, joka sitten vetää lihakset hapoille!
tykkään kokonaisuutena kovasti, mukavaa kun saa välillä keskittyä ihan perusjuttuihin ja vetää kunnon treeniä eikä kikkailla jonkin capoeiran kanssa.
tykkäs, ohjaaja sanoi että sen kappaleen tarkoituskin on vähän palautella ja laskea sykettä koska 2 seuraavaa on niin kovaa treeniä.
Saattaa kutoskappale temmoltaan vaikuttaa palauttelulta, mutta sitä sen ei ole tarkoitus olla!!! Kofeografiassa nimenomaan sanotaan että ei ole tarkoitus palautella, vaan iskeä jokainen potku ja lyönti kovaa!
Tykkään uudesta ohjelmasta, vaikka muay thai on mielestäni normaalia kevyempi. Tykkäisin enemmän isommista iskuista (esim. niistä kun lyödään alas, jossa saa selän kunnolla hapoille). Nyt oikeastaan vaan polvea nostetallaan, ja se on kuitenkin kevyempi treeni kuin kunnon iskut. Enempi aerobista.
Erityinen suosikkini on kyllä tässä ohjelmassa, Johnny B Goode-biisi, jossa on mahtava fiilis ja saa riehua täysillä (kivat "loikat"). Samoin kuin nelosbiisi ja hyppypotkut.
Lihaskunto lopussa on tylsä punnerruksineen ja hoovereineen.
No, tänään taas yrittämään.
ärsyttää vaan kun en ole tehnyt vasta kuin kerran koko ohelman. Ja siitäkin on 2 viikkoa. En ole päässyt treeneihin ja toiset osaa jo niin hyvin ja mä oon ihan pihalla!