mitä pitäisi syödä että se vahvistais kynsiä?
mikä vahvistaa kynsiä?
jdk
14
4795
Vastaukset
- pollomi
Syö kalkkitabletteja jossa d vitamiiniä..imeytyy paremmin
- Opiskelijatar
Yleisesti ottaen terveellinen ja ravitseva ruoka pitää huolta koko elimistöstä.
Kynsille vähän henkilöstä ja tarpeista riippuen hyvää tekevät edellämainittujen lisäksi myös suun kautta: biotiini, rasvahapot, pii, sinkki, erilaiser vitamiinivalmisteet.
Ulkoisesti pitää muista olla purematta ja repimättä kynsinauhoja.
Kynsien ja kynsinauhojen hoitaminen kynsiöljyllä on myös aivan ehdoton asia, merkitsevän eron huomaa, jos koskaan ei ole kynsilleen öljyä näyttänyt.
Ja jos kynnet liuskottuvat/katkeilevat, kynnenkovettajalakkoja on monilla kempparimerkeillä, Mavala esim. Täytyy sitten muistaa, että sisältävät formaldehydiä, joten kynnet kyllä kovettuvat, mutta samalla muuttuvat helposti katkeaviksi kun luonnollinen jousto vähenee.
Ja tietenkin oman kynnen geelivahvistus! :)
Ja osaava henkilö tekee aina kynsinauhojen hoidon, hieronnan ja hellivän vitamiinirikkaan kymsiöljyn laiton. - i vufhgujdikfjed
Tutkimuksen mukaan kalkkitableteilla ei ole merkitystä kynsien kasvuun. Opsikelijattaren vastaus oli hyvä.
- kynsiteknikko
Opiskelijatar kirjoitti:
Yleisesti ottaen terveellinen ja ravitseva ruoka pitää huolta koko elimistöstä.
Kynsille vähän henkilöstä ja tarpeista riippuen hyvää tekevät edellämainittujen lisäksi myös suun kautta: biotiini, rasvahapot, pii, sinkki, erilaiser vitamiinivalmisteet.
Ulkoisesti pitää muista olla purematta ja repimättä kynsinauhoja.
Kynsien ja kynsinauhojen hoitaminen kynsiöljyllä on myös aivan ehdoton asia, merkitsevän eron huomaa, jos koskaan ei ole kynsilleen öljyä näyttänyt.
Ja jos kynnet liuskottuvat/katkeilevat, kynnenkovettajalakkoja on monilla kempparimerkeillä, Mavala esim. Täytyy sitten muistaa, että sisältävät formaldehydiä, joten kynnet kyllä kovettuvat, mutta samalla muuttuvat helposti katkeaviksi kun luonnollinen jousto vähenee.
Ja tietenkin oman kynnen geelivahvistus! :)
Ja osaava henkilö tekee aina kynsinauhojen hoidon, hieronnan ja hellivän vitamiinirikkaan kymsiöljyn laiton.Ei mielellään kynnenkovettajia. Tosiaankin rupee katkeileen omia aikojaan. Kynsiä on moneks. Onliuskottuvia, kuivia ym. ym. Meidän liikkeessä on myynnissä mahtava sarja (en tiedä saanko sanoa nimeä..?) jolla on jokaiselle kynsilaadulle oma lakka. Sinun kannattaa hakea ehdottomasto kynnen PH arvoa tasapainottavaa lakkaa, se ehkäisee kynsien katkeilun eikä koveta. Ennen lakkaa kannattaa myös viilata kynnet. Kynnen päälliosalle on oma viilansa, ei saa viilata karkealla viilalla! Kynsinauhat pitää pitää hyvässä kunnossa, niillekkin on omat voiteensa.
Kynsien hoito lähtee niinkin pienestä, kun viilausasennon tarkkuudesta (jos liuskottuu herkästi, tulee olla varovainen)
- s87
katkeilevat helposti ne ovat varmaankin liian kuivia ja silloin kynsiöljy auttaa. Ainakin minulle auttoi. Kun kynnet pääsivät kunnolla kasvamaan eivätkä katkenneet koko ajan niin ne pikkuhiljaa myös tulivat paksummaksi.
- ---------
60 tabl, puolet syöty, on tepsinyt, kalkkitbl myös ja yleensä monivitamiinit. Käytä oliiviöljyä päivittäin, hiukset ja kynnet voivat hyvin.
- -----------------
vaikka vanha ketju, niin kiinnostaisi minuakin jokin hyvä konsti tai tuote
- Laborantikko
kynsiöljy on aika kallista siihen nähden että joka toisella se tepsii vain 2 purkintyhjennyksen jälkeen. nopein keino saada kynnet "terveiksi" ja olemaan katkeilematta on tietysti niille tarkoitettu lakka joka siis parantaa kynsiä ja auttaa niitä kasvamaan vahvempina ja paksumpini, terveellinen ruokavalio, joka sisältää paljon hedelmiä, marjoja ja vihanneksia, riittävä uni ja muutenkin hyvät elämäntavat. Tupakan on tutkitusti haittaavan kynsienkin kasvua normaalisti, sama vaikutus myös liiallisella alkoholilla. Vähentää pitäisi myös kynsiä kuluttavaa/vaurioittavaa työtä. Toivottavasti oli apua edes jollekkin ! ;)
- kauneusblogi
Itse huomasin kynsieni vahvistuvan ja kasvavan hurjaa tahtia, kun aloin syömään raejuustoa 400-600g päivässä. Myös luonnon kynnen geelivahvistus auttaa kynsiä katkeilemasta. Tässä lyhyt juttu: http://priceoflookingawesome.blogspot.com/2011/08/kynnet-kauniiksi.html
- Kynsineiti
Magneesiumi auttaa lohkeileville kynsille. Lisäksi olen kuullut ttä kalkista on hyötyä kanssa (ei ainakaan mitään haittaa ole).
Kynsienkovettajaa ei kannata käyttää (sisältää formaldehydiä) mikä voi aiheuttaa kynsien katkeilemisen. Toisaalta kynsien VAHVISTAJAA (joka EI sisällä formaldehydiä) auttaa kynsiä.
Toinen hyvä vinkki on että pidät kynnet lyhyinä (ei yli sormenpään mittaiseks). Viilaa niitä säännöllisesti yhteen suuntaan. Jos on liuskottuva kohta voit viilata sen varovasti pois, näin ehkäiset sen levimistä. Käsirasvaa on hyvä käyttää ainakin kerran päivässä. Kynsiöljyä/voidetta voi kokeilla kanssa jos käsirasva ei tunnu riittävän. - mattopyykki
...nyt kannattaa mennä mattopyykille pariksi päiväksi ja se on parasta kynsienhoitoa. Vesi ja mäntysuopa. Olin toukokuussa viitenä päivänä ja kynnet ovat vahvat, kovat ja "pitkät" verrattuna ennen mattopyykiä oleviin kynsiin.
- Turusta
Oletko kokeillut IBX-hoitoa kynsille? Se on luonnonkynnen vahvistushoito. Sertifioidut kynsisalongit tekevät niitä. Turussa esim tämä https://www.tpartnails.fi/hinnasto
On edullinen noin 15€ eka kerta ja huolto 10€ - eimuutatarvitakynsiin
Monipuolinen ruokavalio riittää.
- Toimiivv
IBx hoito ja Dadi'Oil kuurina.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Metsäkoneen kuljettaja huuteli tutkijalle
"voisit kyllä ottaa rintaliivit pois ennen kuin tulet minulle juttelemaan, hän sanoo." https://yle.fi/a/74-20106446 On7049910Suomi on täysin sekaisin
Jo ties monettako päivää hirveä itku ja poru jostain helvetin nilviäisistä. https://www.is.fi/taloussanomat/art-20000104044321Kaikki ei vieläkään usko luontokatoon.
Suomussalmen Hukkajoella foliohattu metsäkoneen kuljettaja tuhosi tuhansia harvinaisia jokihelmisimpukoita eli raakkuja902976Sano vain suoraan, että nyt riittää
ettei kiinnosta. Sano, että lopeta! En ihmettelisi, jos olet saanut tarpeeksesi ja toivot minun ymmärtävän lopettaa. Eh432855Mari Rantanen asettaa sairaan lapsen edun oman uransa edelle - (tekikö Marin samaa)
Noin toimii kunnon vastuuntuntoinen äiti, mutta siitäkin nämä mt-ongelmaiset vasemmistolaiset häntä täällä haukkuvat. "2292654Ohhoh! Ex-pääministeri Sanna Marinin Joni-rakas paljasti ilouutisen: "Tässä kuussa..."
Sanna Marin on ollut naimisissa Markus Räikkösen kanssa. Nyt hänen seurassaan on usein julkkishiusmuotoilija Joni Willb552644- 1531835
Luokatonta toimintaa
Tyrmistyttävää toimintaa Stora Enson korjuu yrittäjältä Hukkajoella. Täyttä piittaamattomuutta laeista ja luontoarvoista701691Ensimmäisestä kohtaamisesta saakka
minulla on ollut hämmentynyt olo. Miten voit tuntua siltä, että olisin tuntenut sinut aina? Sinun kanssasi on yhtä aikaa141620Maailmankuulu homopingviini on kuollut
Minä niin toivoin että pariskunta olisi saatu kunniavieraiksi ensi kesän Prideen. 💔 "Maailmankuulu homopingviini on k61423