Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Vyötärö pienemmäksi

    Haluaisin tiedustella,kun ihminen on muuten hoikka,mutta hänellä on vatsamakkaroita ja haluaisi siis täten senttejä pois niin minkälaisia neuvoja antaisitte?
    Hän on jo yli 50:n ja diabeetikko.
    Pitäisikö siis panostaa ruokaan vai pelkkään liikuntaan?
    3508
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Liikuntaa lisää. Mitä ilmeisemmin on kyse siitä, että henkilöllä on huonot lihakset kehossa. Niitä siis kehittämään! Sitä paitsi liikunta hoitaa diabetesta. Sokeriarvot pysyy tasaisina jokapäiväisellä liikunnalla. Ei muuta kuin liikkumaan!

    Äänestä

    • lihaskuntoharjoittelua ja liikuntaa niin pömppis kutistuu ja tilalle tulee lihakset

      Äänestä

    • Jos alkuperäinen vastaaja sanoi että henkilöllä on vatsamakkaroita, silloin kyse on kyllä ihan aidosta läskistä ja sillä ei ole mitään tekemistä lihasten kanssa.

      Kyllä itse painottaisin nimenomaan ruokavalion tärkeyttä kaikessa laihduttamisessa.

      Parhaiten sokeriarvoihin pystyy vaikuttamaan nimenomaan ruokavaliolla. Liikunta herkistää hieman insuliinin toimintaa, mutta eipä liikunnallakaan diabetesta hoideta jos ruokavalio on mitä sattuu.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    minä24 kirjoitti:

    Haluaisin tiedustella,kun ihminen on muuten hoikka,mutta hänellä on vatsamakkaroita ja haluaisi siis täten senttejä pois niin minkälaisia neuvoja antaisitte?
    Hän on jo yli 50:n ja diabeetikko.
    Pitäisikö siis panostaa ruokaan vai pelkkään liikuntaan?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu