Olen usein lukenut ja kuullut siitä, että kilot tulevat takaisin.
Onko kyseessä se virhe, että kun on syöty kurinalaisesti ja saatu paino pudotettua, niin alkaa mopo karkailemaan käsistä ja tulee ajatusvirhe, että nythän voin syödä kuin ennenkin ja alkaa mättämään kaloripommeja tämän tästä naamaansa?
Turha siinä on sitten Painonvartijoiden ohjelmaakaan syyttää kun itse syö mitä sattuu ja miten paljon sattuu.
Onko kyseessä se virhe, että kun on syöty kurinalaisesti ja saatu paino pudotettua, niin alkaa mopo karkailemaan käsistä ja tulee ajatusvirhe, että nythän voin syödä kuin ennenkin ja alkaa mättämään kaloripommeja tämän tästä naamaansa?
Turha siinä on sitten Painonvartijoiden ohjelmaakaan syyttää kun itse syö mitä sattuu ja miten paljon sattuu.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Itse laihduin nimenomaan pointseillla viime talvena/ keväällä noin kuusi kiloa jotka pysyivätkin poissa loppu kevään ja kesän ajan; söin normaalisti ja liikuin kuten ennenkin.
Syksyllä kuitenkin vaihdoin työpaikkaan jossa liikuntaa ei tule nimeksikään ja ruokailumahdollisuudet Todella huonot (ei jääkaappia, ei mikroa) joten lähes pakosta jouduin syömään epäterveellisiä pöperöitä lähes päivittäin. Ei mennyt kuin reilu kuukausi ja lähes kaikki kilot olivat tulleet takaisin.
Ja nyt niitä sitten pudotellaan...
En usko että kukaan tosiaan luulee voivansa mässäillä mitä tahansa laihiksien jälkeen lihomatta.
Varmaan joku alkaa mättää kaloripommejakin, mutta myös elimistön pelastautumisohjelma toimii, kun ravintoa vihdoin tarpeeksi saa, niin se vartastoidaan.