Voiko VHH:lla todella onnistua

onnellinen nainen

kyllä voi ja varsinkin painonpudotuksessa? Sen ymmärrän että triglyt putosi, mutta että kolesterolitkin putosi ja vielä paino... Tämä on kuin unta. Olen kolmesti kokeillut kaikenlaista Painonvartijoita, kaalisoppaa ja yrittänyt vähentää lautasmallin mukaan syömistä mutta eihän siitä mitään tullut kun aina oli nälkä. Liikuntaakin koitin lisätä mutta ei se painoon vaikuttanut. Nyt on kaikki hyvin ja elämä hymyilee. Tsemppiä vaan kaikille VHH:ta aloitteleville. Tämä on parasta mitä tiedän.

4

348

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Trolli taaaas

      hahahahahhahah ;) :)

    • kaipaan

      Paljonko oli lähtötasot; niin veriarvoissa kuin painossakin.

      Laita vielä näkyviin ruokapäiväkirjat niiltä ajoilta, jolloin söit lautasmallin mukaan, samoin nuo Painonvartija-ajan listat olisi kiva nähdä.

      Kiitos

      • onnellinen nainen

        ei mulla mitään ruokapäiväkirjoja ole kun söin lautasmallin mukaan. Harva kai sellaisia pitää. Pitäisikö mun tulla oikein näyttämään Painonvartijoiden listoja. Minne sitten tulisin niitä näyttämään, annatko yhteystietosi?

        Kiitos


    • putos kans

      Mulla putos kans kolesterolit ja kilot - kävin lenkillä ja söin enemmän vihanneksi.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Eläkeläiset siirrettävä muuttotappioalueille

      Joutoväki pois ruuhkauttamasta elättäjien arkea. Samalla putoaa jokaisen asumiskulut ja rahaa jää enemmän kuluttamiseen.
      Maailman menoa
      265
      2418
    2. Riikka runnoo: datakeskuksille tulee UUSI yritystuki

      "Suomen valtio erikseen tukee esimerkiksi kryptovaluuttaan tai aikuisviihteeseen tai muuhun keskittyviä datakeskuksia."
      Maailman menoa
      75
      2396
    3. Onko kivaa jättää

      elämän suurin rakkaus hiljaisuuteen?
      Ikävä
      120
      1568
    4. Jopa Espanjassa talous kasvaa, Purra vain irvistelee

      Huomaa kuinka Purra on Suomen historian huonoin miniseteri, joka ei ole saanut aikaiseksi kuin tuhoa, Siis jopa vasemmis
      Maailman menoa
      44
      1412
    5. Kauppalehti - Törkeä skandaali paljastui: Espanja käytti EU-rahoja ihan muuhun kuin piti

      Espanja on käyttänyt miljardeja euroja EU:n elpymisavustuksia eläkkeisiin ja sosiaalimenoihin – ja pyytää lisää. Espanj
      Maailman menoa
      64
      1367
    6. Mitä haluaisit sanoa hänelle tänään?

      Kerro tähän viestisi. 🍭🍡🍦
      Ikävä
      133
      1339
    7. En kerro nimeäsi nainen

      Sillä olet nyt salaisuus jota kannan sydämessäni. Tämä mitä tunnen ja kuinka sinuun vahvasti ihastuin on jo niin erikoin
      Ikävä
      71
      1230
    8. Auta mua mies

      Ota vielä yhteyttä, keksi oikeat sanat että vuosien ajan kasvanut muuri murtuu meidän väliltä vaikka aluksi vain vähän.
      Ikävä
      82
      1029
    9. Olet kiva ihminen

      En kiellä sitä yhtään. Sinussa on hyvin paljon erinomaisia puolia, enemmän varmasti kun meissä muissa. Sitten on puoli
      Ikävä
      73
      1009
    10. Uuden upotuskasteen vaiettu ongelma

      Alkuseurakunnan kaste oli useamman vuosisadan upotuskaste, joka toimitettiin joko ulkona luonnon vesistöissä tai kasteki
      Kaste
      102
      999
    Aihe