http://www.laihaksi.com/rasvanpolttokeitto.aspx
kellään kokemuksia ?
voiko tuollainen 8 kg painon pudotus olla edes mahdollista , oli sitten miten tiukka dietti vaan??:O
kellään kokemuksia ?
voiko tuollainen 8 kg painon pudotus olla edes mahdollista , oli sitten miten tiukka dietti vaan??:O
Vastaukset 1
Vanhimmat
se 8kg ole rasvakudosta, osa on nestettä. jos dietin jälkeen palaa entiseen ruokailuun niin kaikki tulee nopeasti takaisin. mutta jos otat kuurin sysäyksenä terveellisempään ruokavalioon niin siten tulos saattaa jäädäkin. olen itse nyt 14 pv sairaaladietillä (syödään pääasiassa lihaa ja kaviksia)ja tämän jälkeen siirryn noudattamaan vähähiilihydraattista ruokavaliota tavoitteena lopullinen ja pysyvä painonhallinta.