Otin tänään ensimmäisen Reductil 15 mg kapselin. Toiveissa on saada kesään mennessä 12 kg pois. Kävin aamulla pitkällä kävelylenkillä ja olen syönyt kohtuullisesti. Ai niin ja hain kaupasta uuden patterin vaakaan. Huomen aamuna punnitsen itseni ensimmäisen kerran ja näin aion tehdä jokaisena aamuna kesäkuuhun saakka. Onko muita ketkä pudotuksen tukena käyttävät Reductilia? En kaipaa laihdutuslääkkeitä mollaavien viestejä!
Eka Reductil tänään.
Kesäksi kevyeksi
4373
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Minä aloitin Reductilin (15 mg) avulla painonpudottamisen 2 viikkoa sitten. Ruokahalut ja erityisesti ruuanhimo on vähentynyt selvästi. On todella helpompaa vähentää ruuan määrää, kun ei koko ajan ole nälkä tai valtava mieliteko johonkin tiettyyn ruokaan.
Painoa onkin pudonnut tähän mennessä melko tarkalleen 5 kg. Kaikki on tapahtunut jotenkin huomaamattomasti ja helposti. Toivottavasti myös jatkossa menee hyvin. Minulla pudotettavaa olisi vielä vajaa 15 kg. Uskon kuitenkin, että vauhti hidastuu, mutta kunhan jotain edistystä tapahtuu, niin hyvä on !
Mutta ei sopinutkaan mulle :( Pulssi ei laskenut liikuntasuoritusten jälkeen alle 90 edes yöllä enkä saanut nukuttua sen takia. Joten jouduin lopettamaan. Mutta kyllä siinä parin-kolmen viikon aikana sain kiloja pois muutaman :)
Toivottavasti sopii sulle! Tsemppiä!
Viime yönä tuli valvoskeltua, lueskelin aamuyön puolella tunnin verran ja sen jälkeen sainkin nukuttua aamuun. Siis keskiyön aikaan heräsin, olo oli pirteä, aikani pyöriskelin ja nousin lukemaan.Päivällä kävin uimassa. Tänään olen huomannut: minua ei syötätä, etenkin nyt illalla ei ole tarvinut ajatellakkaan jääkaapille menoa. Suuta on vähän kuivannut.
Syötyäni Reduja nyt 6 viikkoa paino puonnu 8kg! ekan kuukauden söin 10mg ja nyt menee 15mg. viel ois 15kg matkaa maaliin, mutta luotan itseeni ja posiitivinen asenne. Tunnesyöminen kadonnut, on motivaatiota säännöstellä ruokailu ajatkin ja katsoa mitä syö, ei tee ees mieli rasvaista ruokaa, suuta kuivaa välillä, mutta vesi tuntuu maistuvan sekin aivan ihanalle, ennen oli pakko juottoa :) Eikä nooi redut nyt niin kamalan hintaisia kuitenkaan ole. Tsemppiä teille ja iloista mieltä :)