käsistä liika läski pois?

nnn-91

Mitä ihmettä mun pitäis alkaa tekee, et saisin käsistä ylimäärästä pois?
Tuntuu et kaikki rasva kertyy tohon kainalon alle, niin et se saa mut näyttämään jotenkin lihavalta, vaikka oikeesti oon kylläkin ihan normaalipainoinen.
Mitään jäätäviä lihaksia en tosin halua, vaan sellaset kiinteät ja hoikat käsivarret.
Kokemuksia? Ehdotuksia?

5

2623

Äänestä

    Vastaukset 5

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • .....

      laihdutus on ainut mikä auttaa. läskiä ei voi polttaa paikallisesti.

    • kesäkuntoon2065

      sama homma täälläkin! kertokaa nyt ihmeessä jotain vinkkejä.

    • tweetyli

      Siis onko sulla allit? Rupea punnertamaan, niin tulee lihasta sinne ojentajiin. lihas saa näyttämään käsivarret ryhdikkäiltä. Vaikka ei ole lihava voivat käsivarret roikku jos lihaksisto on huono... ja ne lihakset eivät mitenkkään pullahda. Et todellakaan saa itseäsi miksikään arskaksi kotikonstein...

    • Triforcedaa

      Sie syöt pelkkää hiilareita. Siinä on syy miks lihot ja miks siulla on käsissä järkyttävät läskit roikkumassa. Syö lihaa ja rasvaa. Jätä hiilarit KOKONAAN pois.

      Jos miun vinkillä et laidu, et ole ihminen.

      • auttaako muka?

        voiko joku sanoa auttaako tuo?

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mitä mieltä olet?

      Miehestä jolla ei ole yhtään kaveria, ei facebookissa eikä livenä ja hän harrasta ja tekee kaiken yksin. Onko vähän outo
      Ikävä
      209
      2239

    2. Muistakaa pojat tämä.

      Mies joka haluaa naisen, löytää keinon. Ei epäröi eikä hämmennä. Tekee kaiken eteenne.
      Ikävä
      164
      1479

    3. Muhun rakastuu kaikki naiset, mut mä en rakastu niihin

      Mun vaatimustaso on 10+ Mut mua tavottelee 7+ naiset
      Ikävä
      227
      1101

    4. Kuinka lähellä hän asuu?

      🤗
      Ikävä
      60
      965

    5. Mikä sua mies vaivaa?

      Siis oikeasti.
      Ikävä
      57
      951

    6. Oletko päättänyt

      Että luovutat minun suhteeni
      Ikävä
      71
      937

    7. Pahoin pelkään nainen

      että pidät minua epäempaattisena, itsekeskeisenä, narsistisena ja kylmänä ihmisenä. Oletko koskaan ajatellut, että minus
      Ikävä
      72
      851

    8. Haluatko enää mitään?

      😜
      Ikävä
      93
      797

    9. Hyvinvointitalo, mitä sanoo Korkein hallinto-oikeus . Mikä on kansalaisten oikeusturva?!

      Onpa mielenkiintoisessa vaiheessa Pyhäjärven hyvinvointitalon kohalo; Saako rakentaa, vai eikö? Kaupungin tekninen johta
      Pyhäjärvi
      120
      741

    10. Martina avaa suhdettaan

      IL 22.7: Martina avaa suhdettaan nuoreen Muhikseen. Nyt on jo vakavaa, on käyty syömässä Itä-Helsingissä. Onkohan muutt
      Kotimaiset julkkisjuorut
      200
      717
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt