Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Alakroppaa pienemmäksi

    Olen laihutellu itteeni onnistuneesti, mutta ikäväkseni huomasin että takapuoleni ja reiteni ovat jotain aivan päinvastaista.

    Miten saan ne pieneksi?
    Etenkin takapuolen?

    Onko jotain liikkeitä ja auttaako se, et vaikka liikkuu paljon ei söis paljo.

    Kiitos avusta!
    2352
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    treenit muokkaa peppua ja jalkoja: kävely-hölkkä intervallilenkit, loikkaharjotukset, jalkakyykyt painojen kanssa,spinning.syömiset sitten taas järkevään muotoon, ihminen saa syödä paljon, että polttaa rasvaa ja kiinteytyy.

    Äänestä

    läski on läskiä perseessäkin ja se lähtää samalla periaatteella kuin muualtakin. Mulla sama tilanne, yläkroppa on suht hoikka, mutta jalat ja takapuoli höllyvät. Tässä tarvii vaan kattoa mitä leipäläpeensä tunkee.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    neuvoja ja apuja kirjoitti:

    Olen laihutellu itteeni onnistuneesti, mutta ikäväkseni huomasin että takapuoleni ja reiteni ovat jotain aivan päinvastaista.

    Miten saan ne pieneksi?
    Etenkin takapuolen?

    Onko jotain liikkeitä ja auttaako se, et vaikka liikkuu paljon ei söis paljo.

    Kiitos avusta!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu