heips, onko kellään tietoa mistä aiheutuu urheilun jälkeinen turvotus. todella pitkästä aikaa lähdin salille, taukoa noin vuosi. 2 pvän kuluttua oli sisäreisiin ilmestynyt ihan hillitön turvotus ja kipu?! sellaista normi lihaskipua joka tulee kun pitkästä aikaa aloittaa urheilun, ehkä vähän kivuliaampana.. mutta toi turvotus ihmetyttää todella.
onko kellään ollu täläistä ja meneekö ohi urheillessa.. johtuuko jostain lynfakierron häiriöstä vai vaan liian kovasta treenistä... tosi outoa... ikää on vasta 26 ja oon nainen.
onko kellään ollu täläistä ja meneekö ohi urheillessa.. johtuuko jostain lynfakierron häiriöstä vai vaan liian kovasta treenistä... tosi outoa... ikää on vasta 26 ja oon nainen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Muistithan juoda treenin aikana ja jälkeen tarpeeks, sekin voi tuoda turvotusta, jos sen unohdat:)
Ebola aiheuttaa kipua, oletko ollut ulkomailla?