Oletettavasti siis huono ääreisverenkierto, vai? Jalat tuntuu aika ajoin ihan jäisiltä ja nilkkoja särkee:( Ikää vasta vajaat 30 vee, eli mummovaivoja jo näin nuorella iällä:) Mikäköhän nyt auttais??
Mikä auttaa, jalat "jäässä" ja särkee?
Kylmäjalka
31268
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
kuulostaa tutulta...sama vika mulla.Mulla on aina olleet ns. kylmät jalat ja kädet,ja työssäni sairaanhoitajana potilaat kokevat sen joskus todella epämiellyttävänä;ei ihme! Lääkäri vain sanoi,että se on ominaisuus,jolle ei voi tehdä muuta kuin laittaa sukkia jalkaan ja lapasia käteen.Itse olen yrittänyt nauttia riittävästi vettä päivittäin(2-3l),ettei ääreisverenkierto mene suppuun,mutta eipä tuo paljon ole auttanut.Taas vakiovastaus:kannattaisiko kuitenkin käydä lääkärillä,varmuuden vuoksi,terkuin 27-vuotias kohtalotoveri.
Mullakin palelee käsiä ja jalkoja vaikka olen vähän yli parikymppinen. En uskalla ainakaan tehdä avanto-sauna -keinoa, jotta saan verenkierron paremmaksi. En halua ainakaan kärsiä...
olen 18 v. ja olen koko ikäni kärsinyt kylmistä käsistä ja jaloista. jopa kesällä kun ulkona on 30 astetta lämmintä, minulla on kylmät kädet ja jalat. yöllä ne lämpiävät, mutta pari minuuttia sängystä nousun jälkeen ne menevät jäähän.