Mikä auttaa, jalat "jäässä" ja särkee?

Oletettavasti siis huono ääreisverenkierto, vai? Jalat tuntuu aika ajoin ihan jäisiltä ja nilkkoja särkee:( Ikää vasta vajaat 30 vee, eli mummovaivoja jo näin nuorella iällä:) Mikäköhän nyt auttais??
31268
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

kuulostaa tutulta...sama vika mulla.Mulla on aina olleet ns. kylmät jalat ja kädet,ja työssäni sairaanhoitajana potilaat kokevat sen joskus todella epämiellyttävänä;ei ihme! Lääkäri vain sanoi,että se on ominaisuus,jolle ei voi tehdä muuta kuin laittaa sukkia jalkaan ja lapasia käteen.Itse olen yrittänyt nauttia riittävästi vettä päivittäin(2-3l),ettei ääreisverenkierto mene suppuun,mutta eipä tuo paljon ole auttanut.Taas vakiovastaus:kannattaisiko kuitenkin käydä lääkärillä,varmuuden vuoksi,terkuin 27-vuotias kohtalotoveri.

Äänestä

Mullakin palelee käsiä ja jalkoja vaikka olen vähän yli parikymppinen. En uskalla ainakaan tehdä avanto-sauna -keinoa, jotta saan verenkierron paremmaksi. En halua ainakaan kärsiä...

Äänestä
  • olen 18 v. ja olen koko ikäni kärsinyt kylmistä käsistä ja jaloista. jopa kesällä kun ulkona on 30 astetta lämmintä, minulla on kylmät kädet ja jalat. yöllä ne lämpiävät, mutta pari minuuttia sängystä nousun jälkeen ne menevät jäähän.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Kylmäjalka kirjoitti:

Oletettavasti siis huono ääreisverenkierto, vai? Jalat tuntuu aika ajoin ihan jäisiltä ja nilkkoja särkee:( Ikää vasta vajaat 30 vee, eli mummovaivoja jo näin nuorella iällä:) Mikäköhän nyt auttais??

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu