Jos alkoholisti haluaa eroon alkoholismistaan, hänen on lopetettava viinan juonti, mutta hän on alkohlisti huolimatta siitä että onnistuu pitämään viinanhimonsa kurissa.
Tupakoinnin kanssa saatta esiintyä samanlaisia ilmiöitä.
Peliriippuvaisen pitää lopettaa pelaaminen, mutta peliriippuvuus säilyy siitä huolimatta läpi vuosien, ja peliriippuvaisen pitää joka hetki tsempata pitääkseen itsensä irti pelaamisesta. Yksikin pelikerta voi aloittaa kierteen joka suistaa koko elämän raiteiltaan.
Anorektikko ei pääse koskaan häiriöstään vaikka onnistuukin pitämään anorektiset taipumuksensa kurissa.
Myös ahmimishäiriöinen on aina ahmimishäiriöinen, vaikka miten onnistuisi esim. VHH:n avulla pitämään ahmimishäiriönsä kurissa.
Tällä palstallakin on muutama hiilihydraattiriippuvainen jotka ovat löytäneet VHH:n jolla pystyvät pitämään riippuvuutensa kurissa, mutta silti jatkuva huoli retkahduksesta paistaa läpi heidän jutuistaan. Pienikin annos hiilihydraatteja suistaa heidät mieron tielle.
Heitä tulisi tietysti ymmärtää, esim. nälän tunne en heille varmasti järkyttävä tunne, se tuntuu olevan tekijä joka nostaa huomattavasti heidän riskiä suistua ahmimiseen.
Toisaalta heidänkin odottaisi ymmärtävän että kaikilla ei syömisriippuvuutta ole -VHH:laisillakaan- eikä kaikki pura huoliaan, murheitaan ja vitutustaan ahmimiseen. Itse asiassa liikunta toimii siinä asiassa paremmin.
Syömishimo sairautena
mums mums mums
13967
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 13
Vanhimmat
Mulla VHH on vähentänyt hiilarihimon pois, nyt voi aina välillä syödä esimerkiksi vaaleaa leipää tai jopa perunaruokaa eikä syömiskierre ala. Johtuu todennäköisesti insuliinierityksen tasaantumisesta tms. . Tämä saattaa olla syy, miksi Atkins etc. ovat niin tiukkoja hiilareista aloitusvaiheessa (jolla jotkut kyllä tuntuvat olevan jopa vuosiakin).
tiedä olevansa syömishimoinen, sillä kun syö súositusten mukaan hiilihydraatteja niin sitähän pidetään ihan normaalina että pitää syödä välipaloja niin että syödään jopa kuusi kertaa päivässä. Sitten vaan ihmetellään kun ollaan ylipainoisia ja veriarvot nousee. Sitäkin vielä pidetään normaalina, että pystyäkseen syömään niinkuin ennen, lääkärisetä määrää verenpaine- ja kolesterolilääkityksen loppuelämäksi. Niin vahvassa on tuo usko Pekka Puskaan ja Terveyden ja hyvinvointilaitoksen lääkärieliittiin joka suosittaa runsaita hiilihydraatteja lääke- ja elintarviketeollisuuden etujen mukaisesti. VHH:lla ei syömishimoa esiinny lainkaan ja voi huoletta satunnaisesti syödä vaikka kesällä uusia perunoita, jouluna perunalaatikkoa, pääsiäisenä mämmiä, bliniviikoilla voi syödä bliniaterian ja jossain synttäreillä vaikkapa täytekakkua. RHH:lla helposti pysyy syömis- ja makeanhimo koko ajan. Seuratkaapa muita palstoja miten paljon kysellään mikä auttaisi makeanhimoon?
Samana päivänä myönnät että ravinnosta saatu rasvakin varastoituu hyllyväksi ihraksi ja nyt myönnät että voit syödä jopa perunaa ja täytekakkua ilman että heti saa sydänkohtauksen tai diabeteksen. Kauan on kestänyt että tosiasiat ravitsemuksesta ja elintoiminnoista on mennyt perille. Vielä kun opit laskemaan että välipalojakin voi syödä kuusikin kertaa päivässä ja silti saatu energiamäärä pysyy riittävän alhaisena. Tietysti on selvää että näitä välipaloja ei voi syödä jos kaiken koostaa rasvasta, silloin ei taatusti energiamäärä pysy kurissa. Sen kyllä uskon että sinä tiedät mikä auttaa makeanhimoon koska sinulla on pitkä kokemus häiriöistä syömisen hallinnan kanssa.
nimittämään psyykessä tapahtuvia muutoksia sairauksiksi sillä ne ovat vain oireita, ei sairauksia.
...mutta pitkäaikaisseuraukset ovat todella ikäviä. Mm. Alzheimerin tauti, kovettuneet verisuonet, aivohalvausriski, diabetes, rasvamaksa... mutta ehkä ahmimishäiriöisen elämä on niin paskamaista että sitä tarkoituksella yritetään lyhentää VHH:lla.
etteivät kaikki jotka vähentävät alkoholinkäytön minimiin ole alkoholisteja, vaan voivat välillä vaikka lasin kuohuviiniä ottaa muiden seuraksi..
Kaikki jotka lopettava tupakoinnin, eivät ole olleet nikotiiniriippuvaisia ja voivat hyvinkin juhlan kunniaksi sytyttää sikaarin niin halutessaan, ilman että alkaisivat taas tupakoimaan.
Kaikki jotka siirtyvät VHH:lle eivät myöskään ole hiilaririippuvaisia ja lähes kaikkihan niitä edelleen syövät, tosin paljon vähemmän kuin ennen.
Mottoni on nykyään; vähemmän viinaa, vähemmän tupakkaa, vähemmän hiilareita, kaikkea kohtuudella.
Eikä se kohtuus sitten enää yletykään vyötärönympärykseen: sitäkin on runsaasti.
...mutta katkerat itsekurittomat joutunevat kärsimään VHH:n kirouksesta.
oman terveyden ja painonhallinnan kontrollointi maukkaalla ruualla joku kirous? Vai pitäisikö nauttia mieluummin vesijohtovedestä ja maukkaasta ruisleivästä lääkkeiden kera?
Syömishimo on monasti psyykkinen sairaus ja nälkä, jota VHH:laiset tuntevat usein on sekin pyykkistä. Riutuva elimistö lähettää sillä tavoin varoitussignaaleja, kunnes sekin mekanismi menee epäkuntoon. Ja silloin VHH:lainen tuntee hirvittävää ahmimisen tarvetta.
eristyshuoneessa jossa on vain patjat ja kamerat !
Mielenterveyspotilaiden määrä on kasvanut viime vuonna 108 %
tuosta määrästä tyttöjen syömishäiriöiden osuus on n 100 %
-liisa ihmemaassa !
Jos sitä ei ole aikaisemmin ollut niin VHH-sääntöviidakko puhkaisee senkin sairauden.
todistaa pelkästään ettäkoko LCHF/VHH tarina on mennyt täysin yli hilseen.