Moi. Olen 14-vuotias pesäpalloilija Oulusta. En tiedä pitäisikö tämä pistää pesäpallolle kuuluvaan foorumiin vai tänne, koska asiani koskee juoksemista. Olen harrastanut pesistä melkein koko lyhyen ikäni, ja pärjään siinä todella hyvin. (sm-5 joukkoon on sijoututtu). Valmentaja sano että voimaa sulla löytyy ja kaikkee mut liikkuvuutta pitäs parantaa, semmosta perus elastisuutta tai tiiättehän te. Voiko semmosta hankkia ihan treenaamalla, ku salilla käyn ja lenkillä 2-4 krt viikossa nuita kumpaaki.
Lisää liikkuvuutta..
widhfdfehu
1190
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
venyttele