Ajattelin elää 6kk pelkästään hedelmillä, kasviksilla, vedellä, rasvattomalla maidolla, ruisveilällä ja pepsi maxilla. Laihdunko?
Pelkästään hedelmiä ja vettä.
sdsd45454rsfdsfd
71067
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
vaan todennäköisesti sairastut. Leipä lihottaa.
Sairastun? Miten voin sairastua jos syön terveellisesti? Jos leipä lihottaa, niin en syö sitä.
> Ajattelun ei ole todettu olevan kovin hyvä laihdutuskeino vaikka kuinka ajattelisit eläväsi millä tahansa ruokavaliolla. Kokeile nyt ensin noudattaa ajatustasi viikko ja tule sitten taas selittämään suunnitelmiasi. En tiedä, oliko tämä ns. huumoria. Täällä on esitetty vaikka mitä "hienoja" suunnitelmia useiden kuukausien tiukoista kuureista. Ajatuksena varmasti tiukkoja melkein paastoja, mutta oletteko havainneet: yksikään ei ole tullut kertomaan edistyksestään viikon, kuukauden tai kahden jälkeen. Jep, suunnitelmat on varmasti hienoja omassa päässä, mutta toteuttaminen onkin sitten vaikeampaa.
täysin turhia tuotteita kuten pepsilight tai vastaavat, joilla ei ole terveyttä parantavia vaan heikentäviä ominaisuuksia.
ja jos ei halua olla pelkkää luuta ja läskiä niin pitäisi syödä myös proteiineja. Liha itsessään ei lihota.
Diettilimsat aiheuttavat selluliittiäkin ja hampat menee pilalle ja suolistokin varmasti reagoi..jos 6kk juo pepsiä jopa päivittäin.kannattaa juoda vettä:) poistaa paskoja kehosta, iho tykkää eikä se sille selluliitillekkään pahaa tee...
Hoikkana pysyminen on elämäntapamuutos. Yhtäkkisellä laihduttamisella paino putoaa vähäksi aikaa, mutta tulee yhtä nopeasti takaisin. Jojolaihduttamisella sekoitat elimistösi todella pahasti ja sinulle tulee pysyviä paino-ongelmia, jolloin laihdutat esim. joka kevät ja talvella syöt kaiken taas takaisin. Ala tehdä pieniä muutoksia elämääsi, jolloin huomaat pysyviä tuloksia. Esimerkiksi joka päivä hedelmiä ja muita kasviksia ja muita vähärasvaisia tuotteita. Ei laihduttamiseen tarvita mitään kovin askeettista elämää, kuten olet ehdottanut. Itsekin syön lähes päivittäin suklaata ja olen silti alipainoinen. Hiilihydraattien saannista pidän huolen, koska vain keinotekoisia sokereita syövä ja juova ei saa aivojen tarvitsemaa glukoosia ja jotkut tulevat kiukkuiseksi veren sokerin alentuessa.