Hei taas kaikille!
Minäkin olen lomiltani palannut. Tänään aamulla parin viikon jumittelun ja viikon lomatauon jälkeen oli paino humpsahtanut oikein kunnolla alaspäin, lukemat näytti 66.7 kg. Eli kyllä se paino sieltä lopulta jumittelunkin jälkeen heilahtaa alaspäin kun vaan sitkeästi jaksaa odottaa!
Lomalla paino ei kyllä noussut vaikka makeaa tuli vedettyä oikein olan takaa (no vastapainoksi tuli käveltyä ympäri kaupunkia oikeastaan aamusta iltaan!)
Mitenkäs muilla on sujunut? Tsemppiä taas kovasti kaikille, ei tässä enää hirveästi ole jäljellä tavoitteisiin!!!
HELMIKUU 09 viikko 11
-10 kg
6312
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Moikka! Onneksi olkoon komeasta tuloksestasi. Itselläni paino tänä aamuna 67,7 kg. Vähän on laskua täälläkin sitten viime viikon peräti 700 grammaa. Kalorit on hyvin pysynyt kyllä kurissa tälläkin viikolla, ja liikkunut olen joka päivä. Ensi viikon mannantaina lähden matkoille, joten ilmoitan seuraavan kerran tuloksiani vasta 4.5. Tsmppiä minunkin puolestani tälle ja ensi viikollekkin jokaiselle. Hauskat vaput näin jo etukäteen. Terv. - 5 kg
Onnittelut sinulle myös pudotuksesta, se on kyllä hieno fiilis kun pienen tauon jälkeen paino taas alkaa laskemaan. Mukavaa vappua ja reissua, tervetuloa taas takaisin 4.5! :)
Heippa! Kiitos vain onnitteluista. Meillä menee kyllä tosi hyvin tässä projektissa. Saamme olla ylpeitä itsestämme. Tosiaan ensi viikon maanantaina aikaisin lähden poikakaverini kanssa Espanjaan Mallorcalle viikoksi. Odotan tätä matkaa tosi paljon. Toivottavasti siellä on hienot kelit. En kaipaa 30 lämpötiloja, mutta 23 - 25 olisi jo ihan kivat. Saisi vähän rusketusta itseensä ennen kesää. Toivottavasti ei hirveästi tule takaisin painoani matkan aikana. Poikakaverini lupasi kyllä huolehtia, että herkut jätetään vähemmälle. Hän on aina itse ollut normaalipainoinen. Matkalle, kun lähden niin en halua vain maata rannalla. Haluan tutustua tietenkin nähtävyyksiin, ja muutenkin kierrellä kaupoissa jne, ja tietenkin muutenkin lenkkeillä. Monta asiaa täytyy vielä hoitaa tämän viikon aikana. Saas nähdä nukunko hyvin edellisen yön ennen matkalle lähtöä. Yleensä ennen matkaa on pieni jännitys päällä esim. heräänkö aamulla kellon soittoon jne. Mutta tosiaan palailen kotiin takaisin 3.5, mutta tosi myöhään. Joten ilmoittelen painoani 4.5 jälleen. Sitten katsellaan kuinka paljon tuli lisäkiloja matkan aikana. Koitahan pitää ryhmä pystyssä poissaoloni aikana. Aurinkoiset illan jatkot sinulle, ja tsemppiä tähän projektiin. Terv. - 5 kg
Oi oispas itsekin ihanaa päästä aurinkoon :D! Mutta ei, koulussa täällä vaan puurretaan :). Sensijaan painon kanssa sujuu mukavasti, tänäaamuna vaaka näytti 66,6 kg, eli hyvässä laskussa olen :). Siitä onkin todella aikaa kun olisi paino ollut 66:n puolella. Tosin siitä innostuneena tuli tänään herkuteltua ehkä turhankin paljon... No, huomenna taas normaaliruoat ! Hyvää matkaa sinulle -5kg !
Kiitos vain hyvän matkan toivotuksista. Kiva päästä välillä hieman pois Suomesta tutuista ympyröistä. Onneksi olkoon vain hienosta tuloksesta sinulle myös. Meillä menee tällä hetkellä tosi hyvin koko porukalla. Minä yritän nyt pysyä herkuista erossa tämän viikon. Toivon ettei paino hirveästi ainakaan nouse viikon aikana. Täytyy vain pitää hieman kontrollia syömisten suhteen ensi viikollakin. Viikonloppuna pitää ruveta sitten pakkailemaan kamoja. Lenkkarit myös tottakai mukaan. Kyllä lenkille on pakko päästä päivittäin. Siitä on vuosia aika monta, kun viimeksi kävin Mallorcalla. Silloin oli painoakin minulla sellaiset melkein 18 kiloa enemmän. Nyt voi surutta pitää sortsejakin ei tarvitse niin hirveästi ajatella mitä muut ajattelevat "ylimääräisistä" kiloistani. Tiistain jatkoa kaikille, ja tsemppiä sinulle opiskeluihin. Varmasti tuntuu inhottavalta istua sisällä, kun aurinko paistaa ulkona, ja on muutenkin kivat kelit. Terv. - 5 kg
Hellou. Pirin tuossa yhden väliviikon koska en liikkunut YHTÄÄN. Kauhia morkkis siitäkin, puntari näytti välillä 65,5kg kun edellisellä kerralla pääsin siihen 65,0kg. Ajattelin että pirän vielä yhren väliviikon mut puntari näytti tänä aamuna 64,6kg JIHAAAAAA xD Tällä vkolla oon kyllä käynyt lenkillä kolmisen kertaa ja oon syönyt paljo salaattia :) tosi hyvä fiivis ku pääsin 64puolelle, toivottavasti ei nyt nousisi niinku viime viikolla teki. Innolla uuteen viikkoon :) On se jännä että kun puntari näyttää sitä mitä haluaa niin saa uutta puhtia lähteä liikunnoimaan :) josko sitä käväisisi tänäänkin juoksemassa :) Siirryttekin uuteen ketjuun maanantaina, käyn sitten perjantaina taasen ilmoittamassa josko on pysytty vielä 64 puolella eikä 65 :)