oon 15 v ihan normipainonen tyttö. ongelmana on että mulla on KAUHEE pömppis! MISTÄ JOHTUU??? mietin että voiko johtua siitä kun mulla oli lievää skolioosia, mutta sen pitäisi terkkarin mukaan olla mennyt pois?? vai johtuuko siitä et ei oo vatsalihaksia??MITÄ MUN PITÄS TEHÄ ET SAISIN MAHAN POIS???! oisin TOSI kiitollinen ku joku tietäs ja kertois!!!!!!!!!!!!!!!!
MISSÄ VIKA????TÄÄ ON NOLOA!!!
epätoivonen
3557
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Se on kuule sitä lapsenpyöreyttä vielä. Kattele viiden vuoden päästä uudestaan ja nauti elämästä kun sulla ei vielä oo ressiä niin pahasti:)
kannattaa silti tehä niitä vatsalihaksii :) ja jos on tapana korkata useamminkin nii aika monella nuorel ja aikuisellakin kasvattaa pötsii.. sillai
syö täysjyvää(riisi, pasta, leipä, mysli ym.) ja runsaskuituista leipää ja muroja ym. vauhdittaa vatsan toimintaa. paljon kasviksia. jätä pois suolaiset herkut kuten sipsit ja suolapähkinät ym. älä lisää suolaa ruokaan. niin ja niitä jumppaliikkeitä..mutta ihan vaikka hyppynarua, vanteen pyöritystä, kävelyä ym. ja kesällä uimista.