Aion kokeilla lämpöjoogaa. Miehenä en tiedä, miten kannattaa varustaa. Onko vaatetuksen oltava ihonmyönteinen vai mieluummin löysää? Riittääkö t-paita ja shortsit?
Miten pukeutua lämpöjoogaan?
Vihreä naamio
4
2232
Vastaukset
- cybo-ceronimo-cabriel-61
Lämpöjooga on normaali joogaharjoitus, mutta sali lämmitetään 38 asteen lämpöiseksi. Mukaan oma alusta tai alustan päälle iso pyyhe, tms. sekä juomapullo.
- bubastis.tmi
mutta kokovartalofolio tai elmukelmu suositeltavaa.
- bikramyoga
Hei, Olen kaynyt lampojoogassa ulkomailla ainoastaan mutta uskoisin kaiken menevan samalla lailla. Taalla osalla miehista on jalassa lotkot shortsit ja ei t-paitaa, joilloin on lotkot shortsit ja t-paita, ja joillain on vain tiukat, strecth-kankaasta tehdyt lyhyet tiukat shortsit eika t-paitaa. Kaikki paljain jaloin tietysti. Eli ihan itsestasi riippuu eli missa asussa tunnet olosi parhaasi 1. muiden edessa ja 2. kuumudessa. Taalla ainakaan kukaan ei edes kiinnita huomiota toisiin, tunnillehan mennaan keskittymaan itseensa, ei muihin. Katse siis omissa silmissa peilin kautta, ja vaikka itse naisena olen aina pikkutopissa ja minishortseissa, en ole koskaan tuntenut oloani vaivautuneeksi. Siella hikoaa 90min aikana niin etta lopussa nayttaa ihan rajahtaneelta joka tapauksessa :-)
- *nikki*
löytyy tietoa suomalaisen hotjoogan asukoodista:
http://www.hotjooga.fi/index.php?u[2]=0&u[3]=5
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riikka runnoo: datakeskuksille tulee UUSI yritystuki
"Suomen valtio erikseen tukee esimerkiksi kryptovaluuttaan tai aikuisviihteeseen tai muuhun keskittyviä datakeskuksia."652232Eläkeläiset siirrettävä muuttotappioalueille
Joutoväki pois ruuhkauttamasta elättäjien arkea. Samalla putoaa jokaisen asumiskulut ja rahaa jää enemmän kuluttamiseen.2152090- 1171418
En kerro nimeäsi nainen
Sillä olet nyt salaisuus jota kannan sydämessäni. Tämä mitä tunnen ja kuinka sinuun vahvasti ihastuin on jo niin erikoin711180Kauppalehti - Törkeä skandaali paljastui: Espanja käytti EU-rahoja ihan muuhun kuin piti
Espanja on käyttänyt miljardeja euroja EU:n elpymisavustuksia eläkkeisiin ja sosiaalimenoihin – ja pyytää lisää. Espanj131148- 1031041
Olet kiva ihminen
En kiellä sitä yhtään. Sinussa on hyvin paljon erinomaisia puolia, enemmän varmasti kun meissä muissa. Sitten on puoli73939Uuden upotuskasteen vaiettu ongelma
Alkuseurakunnan kaste oli useamman vuosisadan upotuskaste, joka toimitettiin joko ulkona luonnon vesistöissä tai kasteki71913Auta mua mies
Ota vielä yhteyttä, keksi oikeat sanat että vuosien ajan kasvanut muuri murtuu meidän väliltä vaikka aluksi vain vähän.78889Ja tääkin vielä...
Kukakohan on valittanut, Salmiko itse? https://www.viiskunta.fi/rehtori-valittiin-ahtarissa-ilman-hakumenettelya-o/1347933865