Yrjön rottalaboratorio tiedottaa

YrjöJurri kirjoitti:

Minulla on hyvä vertailupohja kevääseen 2001. Tuolloin kävin neuvolassa jossa tädit punnitsivat ja mittasivat verenpaineen. Joudun nääs raskaanliikenteen ns. rekkakortin takia käymään joka 5. vuosi lääkärintarkastuksessa. Tarkastuksessa oli tuolloin verenpaine koholla samoin paino. 105/172 oli lähtötilanne silloin, se putosi laihtumisen ja liikunnan myötä tuonne 85/145 tuntumaan 3 kuukaudessa. Olen tietysti jo 8 vuotta vanhempi ja olin viime syksynä myös lihavampi kun silloin. Lähtölanne oli 115/182 painonpudotus ja tammikuussa aloitettu karppaus on pudottanut paineet jo alimmillaan 72/130 tuollaista 80/140 löytyy ihan normaalisti vaikka painoa on reilusti yli 100kg. Sen jotenkin tuntee noilla kävelylenkeillä että rasituksissa myös pumppu pelittää eri tavalla kun ennen. Olen aivan varma, että tuo ruokavalio on vaikuttanut myönteisesti verenkiertoelimiin, ikään kun putket on voideltu. Teen sellaista säännöllistä lenkkeilyä maastossa jossa on nousuja ja laskuja se tuntuu olevan hyvin tehokasta kunnon kohentamiseen, ikään intervalliharjoitusta. Näinä päivinä menee 20 kiloa rikki, josta karppauksessa on jo lähtenyt 15 kiloa. Suren sitä, kun niin moni ikä- ja lajitoverini ei ole ymmärtänyt karppauksen hienoutta. Niin moni vaan alistuu kantamaan läskejään syömään lääkkeitä, jota yöpöytä turvoksissa. Toki moni junttura on niin pinttynyt tavoilleen, että tällainen karppiruokien teko ja ruoka-aineiden tutkistelu on heille ylivoimainen tehtävä. Itseäni surettaa, se kun en hokassut tätä karppausta aikaisemmin. Tietysti epäilijät odottavat aina huonoja uutisia, siis mitä kaikkia vaivaa karppaus on tuonut tullessaan - rehellisesti sanoen ei mitään vaivoja.

kirjoitti:

Anonyymi

Kirjoita kommentti

5000

Lähetä