Saako atkinssilla ollessa syödä näkkileipää? Kaupassa tutkiskelin tuoteselosteita ja yhdessä näkkäripalassa näytti olevan 0.1g hiilareita =). Onko siinä haitallisia sokereita/tärkkelyksiä yms.? auttakaa hölmöä :/...
Atkins + näkkileipä
Tyhmä kysymys
2803
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Sen ymmärryksen olen saanut, et kahteen ekaan viikkoon ei sais käyttää, mut sen jälkeen pikkuhiljaa lisätään hiilareiden osuutta, n.5gr/pvä (yks hapari).
Siis millaista näkkäriä oikein olet löytänyt. ainakin Wasa Sport nääkärissä on hiilareita 9.2g yhdessä palassa. Syön kolme palaa päivässä ja siinä on tarpeeksi hiilareita yhdelle päivälle.