Tahtoisin pudottaa nopeasti painoani sinnä kymmenen kiloa ja sainkin käsiini rasvanpolttokeitto-dieetin... siinä on yksinkertaiset ohjeet ja se lupaa painonpudotusta 5-8 kiloa viikossa!!! Onko kukaan koskaan kuullut tällaisesta? Toimiiko se? Onko se turvallinen?
onko kukaan kokeillu??
mayasera
101250
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 10
Vanhimmat
Ei pitäisi pudottaa nopeasti sillä siinä piilee tiettyjä riskejä ja on kaiken lisäksi yleensä tehotonta, sillä kilot tulevat nopeasti takaisin.
Se että painoa putoo 5-8 kiloa viikossa riippuu myös henkilöstä itsestään, voi olla että paino ei putoa juuri nimeksikään mutta joillakin voi pudota jopa 2kiloa päivässä..
musta sun eij ees kannata ajatella tollasta. mielummin syot vahemman ja liikut enemman.
tarkoitus oiskin pudottaa painoa myöhemmin kuntoilemalla ja syömällä terveellisesti...se ei vain tehoa nopeasti!! Olen abi ja penkkarit on 5 viikon päästä...siksi on kiireellistä päästä nopeasti tavoitteeseeni...=)!
On joskus kokeiltu. Toimii. Ihme, jos jaksat sitä soppaa edes koko viikon, mutta anna mennä. Itse tykkään enemmän lentoemäntädieetistä, koska minusta ihmedieetin keitto on pahaa. Muista kuitenkin, että suurin osa nopeasti kadotetuista kiloista on nestettä eikä rasvaa. Jos kymmenen kiloa haluat pudottaa, niin käytä ihmedieettiä vain starttina ja jatka sitten kevyellä ruokavaliolla.
harkitsin myös lentoemäntä-dieettiä,mutta jos en syö "tarpeeksi" (jos tulee yhtään nälkä) iskee heti migreeni...siks tää dieetti on varmaan parempi...=)!! Ja kyllä mä syön vaikka mitä jos vähän saisin pois ennen juhlapäivää...=)!
Kiitos kannustuksesta...=)! Olitkin ainoo joka sanoi mitään positiivista...=)!!
Niin...piti vielä kysyä...!!! olet siis kokeillu tätä dieettiä..? vaikka häviävä paino onkin pääosin nestettä...tarkoittaahan se silti että mahdun vanhaan pukuuni...*tietämätön* =)!!??
Olen kokeillut, siksi sanoinkin että se soppa on minusta pahaa. Tai ei se parina eka päivänä ollut pahaa, mutta kolmantena alkoi jo tökkiä. Joku on tehnyt niin, että osti ne soppa-ainekset ja teki vain osasta keittoa, ja lopuista salaattia ja paistosta mikrossa. Sillain varmaan jaksaa paremmin sitä dieettiä. Ihan hyvä pikadieetti se on, halpa ja turvallinen.
Mulle sopi vaan paremmin lentoemäntädieetti, kun se on lyhyempi. Siinähän saa syödä vaikka kokonaisen jäävuorisalaatin joka aterialla, lisäksi yhtenä päivänä iso pihvi, toisena 1/2 broileri jne. Ja juodakin pitää 2-3 litraa. Ei mulla ainakaan ollu nälkä.
Mitähän, jos sinäkin jättäisit ne lentoemännät rauhaan ja alkaisit syömään oikeassa suhteessa kuluttamaasi energiamäärään. Tämänkin ajan voisit käyttää hyödyllisemmin ja mennä vaikka kävelylle. Höpöjen kirjoittaminen kun ei laihduta ketään.
Jos haluat todella tiputtaa noin paljon viikossa, on ainoa keino hypätä katolta. Paino, siis se sata kiloa, tippuu 5-10 metriä sekunnissa.
Mihin vokaalit jäi?