Mikä olisi paras tapa käyttää painoja vatsalihasliikkeissä? Mitään laitteita painojen lisäksi minulla ei ole.
vatsalihastreeni
urheiluhullu
1592
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
niskan taakse tai rinnalle ja tee istumaannousuja