Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    paino alas..

    Miten saisin painon alas, lakkaanko syömästä karkkia?(syön n 2-4 pss. päivä, miten voin lopettaa?), vai mitä/miten pitäis tehdä?
    5539
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 5

    Vanhimmat

    syö karkkia yms. herkkuja vaan joka päivä :) ...kyllä se siitä :)

    Äänestä

    • Lopeta karkin syönti.
      Syö terveellisesti,ja tarkista että saat kaikki tarvittavat ravinto-aineet.
      Liiku.

      Äänestä

    Tuo on kyllä melko paljo tuo karkkimäärä! Olen erittäin ylpeä itsestäni, koska olen taas ollut kohta vuoden ilman karkin karkkia! Pieni neuvo: Syö hedelmiä kun karkin himo iskee! Lisäksi syö OIKEAA RUOKAA äläkä mutusta karkkia. Hedelmät ja hapankorppu/näkkäri on tosi hyvä! Kun olet ollut kuukaudenkin ilman karkkia, sinun ei tee edes enää mieli! Se on fakta! Minkä ikäinen muuten olet?

    Äänestä

    Jos on syntynyt läskiksi, niin mikään ei auta. Syö vaan karkkisi niin mieli pysyy virkeänä. Myöskään liikunta ei auta painon pudotuksessa, sillä ruokahalu kasvaa liikunnan seurauksena huikeasti. Rasvaimu voisi olla hyvä vaihtoehto, mutta ei pysyvä ratkaisu ja se on aika kalliskin.

    Äänestä

    • Hyvin harva tässä maailimassa SYNTYY lihavaksi. se ei ole kovin usein suvun lihavuudesta kiinni, ja painoa voi aina JOTENKIN pudottaa, jotkut kuitenkin lihoavat helpommin kuin toiset, jolloin syömisen tarkkailu on erittäin tärkeää. aina on joku keino.
      Syömisen tarkkailu ja liikunta auttaa, kaikki epäterveellinen pitää jättää pois.
      tahdonvoimaa sä tarvitset,et muuta.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    tietämätön kirjoitti:

    Miten saisin painon alas, lakkaanko syömästä karkkia?(syön n 2-4 pss. päivä, miten voin lopettaa?), vai mitä/miten pitäis tehdä?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu