Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    RUOKAOHJEITA?????

    hei!
    onko kellään laihdutus ruokavalioon sopivia ruokaohjeita???
    olesin onnellinen jos sellaisia joku pistäisi mailiini. mielellään liha,kana,kala ja jälkiruokaohjeita!
    kiitos jo etukäteen!!!
    4541
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Ainakin verkkoklinikan sivuila on "keittokirja" Siellä on aika paljon ja lisäksi on linkkejä!! sivuilla on ohjeita niin ja niin monelle kalorille ja sillai!! kannattaa ainakin käydä kattoo!!

    http://www.verkkoklinikka.fi/recipes/index.html

    Äänestä

    • ei tässä mitään muuta kuin iso kiitos

      Äänestä

    katso myös www.painonvartijat.fi ja sieltä reseptit..ihania suolaisia piirakoita ja makeita jälkkäreitä ja pisteet kerrotaan reseptin yhteydessä!

    Äänestä

    Suosittelen myös visiittiä Mammadieetti.net sivuilla... Siellä kans tosi ihanii reseptejä :)

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    maamu81 kirjoitti:

    hei!
    onko kellään laihdutus ruokavalioon sopivia ruokaohjeita???
    olesin onnellinen jos sellaisia joku pistäisi mailiini. mielellään liha,kana,kala ja jälkiruokaohjeita!
    kiitos jo etukäteen!!!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu