Mitä merkkejä suosittelette särkeviin lihaksiin? Pelien ja muiden raskaiden suorituksien jälkeen särkee joskus jalkalihakset (ei siis toki aina). Venyttelen kyllä, ja kävelen/juoksen pienen palauttavan jutun.
Kylmägeeli toimii aika hyvin, kuumageeli erityisesti kipeisiin sääriin, relaxant on mielestäni aikalailla pelkkää puppua.
Mitä ihmerasvoja/geelejä/mömmöjä te käytätte jos paikat särkee, mitkä toimii, mitkä ei?
On olemassa eri kylmägeeli-merkkejä, kenelläkään kokemusta niistä, ovatko erot huomattavia?
Kylmägeeli toimii aika hyvin, kuumageeli erityisesti kipeisiin sääriin, relaxant on mielestäni aikalailla pelkkää puppua.
Mitä ihmerasvoja/geelejä/mömmöjä te käytätte jos paikat särkee, mitkä toimii, mitkä ei?
On olemassa eri kylmägeeli-merkkejä, kenelläkään kokemusta niistä, ovatko erot huomattavia?
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.