Kysymys?

Kyselen tässä vähan kokemuksia erityisesti naisten kantilta katsottuna suhteessa ylikuntoon.Löytyykö omakohtaisia kokemuksia ylikunnosta ja niiden oireista?! Itse olen väsynyt,välillä palelee, janottaa, alaselkä kipeä,nivuset kipeät, alavatsakipuja (aivan alhaalta vatsalihasten juuresta) ja turvotusta joka alkoi kun kuukautiset tulivat hieman aiemmin ja niukempina ja samanaikaisesti alkoi ummetusta joka on jatkunut, mutta nyt hieman helpottanut.Nivuset ovat myös hieman jäykät(lisänä oireisiin voi olla myös valtava työstressi).Liikunnan tehot on olleet aika suuret mutta nyt olen löysännyt totaalisesti. Itse ajattelisin tuohon selkäkivun johtuvan kovasta treenistä ja pienestä kylmettymisestä esim. hiihtolenkin jälkeen.Mitään tulehdusta ei ole ja hemoglobiinikin oli 144? Miten on, onko muilla ollut samoja oireita?!Kiitollisena avusta jo etukäteen!
1455
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Mä olin vuosi sitten syksyllä ylikunnossa. Mutta ei ollu mitään selkäkipuja tai nivuskipuja. Olin vaan väsyny, ja ihmettelin ku liikunnantehot vaan laski, en jaksanu reenaa enää samallalailla. Pulssi pysy aika korkeella koko ajan ja levosta kun nousi ylös niin pulssi nousi paljon normaalia enemmän. Esim normaalisti himassa tallustellessa pulssi saatto olla 110. Sydämen tykytyksiä tuntu mulla kans. Stressiä oli mulla myös aika valtavasti sillon! Mutta ei ollu sydämessä kuitenkaan vikaa, se tutkittiin. EKGt sun muut kävin läpi. Mut suosittelen kyllä et meet lekurille kyseleen enemmän!

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Väsynyt liikkuja kirjoitti:

Kyselen tässä vähan kokemuksia erityisesti naisten kantilta katsottuna suhteessa ylikuntoon.Löytyykö omakohtaisia kokemuksia ylikunnosta ja niiden oireista?! Itse olen väsynyt,välillä palelee, janottaa, alaselkä kipeä,nivuset kipeät, alavatsakipuja (aivan alhaalta vatsalihasten juuresta) ja turvotusta joka alkoi kun kuukautiset tulivat hieman aiemmin ja niukempina ja samanaikaisesti alkoi ummetusta joka on jatkunut, mutta nyt hieman helpottanut.Nivuset ovat myös hieman jäykät(lisänä oireisiin voi olla myös valtava työstressi).Liikunnan tehot on olleet aika suuret mutta nyt olen löysännyt totaalisesti. Itse ajattelisin tuohon selkäkivun johtuvan kovasta treenistä ja pienestä kylmettymisestä esim. hiihtolenkin jälkeen.Mitään tulehdusta ei ole ja hemoglobiinikin oli 144? Miten on, onko muilla ollut samoja oireita?!Kiitollisena avusta jo etukäteen!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu