Miten ihmeessä saan tehtyä parhaiten ja helpoiten vinojavatsalihaksia?
On jotenkin tukala, se missä maataan selällään ja toinen kyynerpää lattiassa ja vastakkainen jalka&käsi työnnetään yhteen. Sattuu niskaankin. Mikä siis neuvoksi?
On jotenkin tukala, se missä maataan selällään ja toinen kyynerpää lattiassa ja vastakkainen jalka&käsi työnnetään yhteen. Sattuu niskaankin. Mikä siis neuvoksi?
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.