juoksen yli 3000metriä cooperissa.
Pärjäiskö sillä kunnolla maantiepyöräkilpailussa
kohtalaisesti miesten suomen tasossa?
Pärjäiskö sillä kunnolla maantiepyöräkilpailussa
kohtalaisesti miesten suomen tasossa?
onko kilpapyöräiliöillä hyvä kunto
make
61233
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Vaatinee harjoitusta pyörällä.
nimenomaan. vaatii runsasta lajiharjoittelua että pärjäät pyöräilykisoissa. pelkkä kohtalainen peruskunto ei riitä mihinkään (sitäpaitsi cooperin testi ei oikeasti kerro kunnosta juuri mitään!!). kilpapyöräily on teknisempi laji kuin luulisi.
Pyöräilyä pidetään yhtenä raskaimmista urheilulajeista. Juoksijan ja pyöräilijän kuntoa ei voi verrata pelkästään juoksijoiden testillä. Todennäköisesti keskinkertaisellakin kunnolla varustettu kilpapyöräilijä peittoaisi helposti huippukuntoisen juoksijan, joka ei osaisi pyöräilyä. Ja tietenkin päinvastoin.
Yli 3000 metriä cooperissa on ihan kiva tulos, ja jos kiinnostusta riittää, niin pyörä alle! Sitten kun pari kolme vuotta harjoittelet kymppitonnin vähintäin vuodessa, niin voit pysyä vauhdissa ainakin hetken.
3000m juoksu ja maantiepyöräily on kaksi aivan eri lajia. Sama kun kysyisi että jos on hyvä biljardissa niin pärjääkö sitten ralliautoilussa.
Ja tuon 3000 juoksee melkein kuka tahtoo. Kysymykseesi voin vastata että et pärjäisi mitenkään SM-tason pyöräilyssä tuolla perusteella.
Unohda koko juttu tai hakeudu pyöräseuraan mutta saat tehdä todella paljon töitä tuon eteen eikä sekään takaa että SM-tasolle koskaan pääset.
12 minuutin 3000 metrin juoksua ei voi verrata 5-6 tunnin 200 kilometrin pyöräilyyn. Et pärjäisi alkuunkaan. Maantiepyöräilyä ei suotta pidetä rankimpana lajina. Esim. maraton kestää huipuilla reilu 2 tuntia 42 km, Ironman reilu 8 tuntia, Tour de France 3 viikkoa ja lähes 4000 kilometriä.
Mä juoksen/hiihdän talvisin paljon. esim juoksen
10 km 35 min enkä silti pärjää kavereille kun lähdetään pitkille lenkeille joissa ajetaan kovaa.
Noutaja tulee siinä 160-180 km jälkeen.....
pyöräily on erittäin hyvää tekniikkaa vaativa todella kestävyys laji jota pitää harjoitella paljon.