revähdys vatsassa

Kultainen kiitos vastauksestasi, täytyy nyt vaan malttaa... Miten sulla nyt? Rajoittako tapahtuneet vammat edelleen? Käytkö salilla, mitä lihaksia treenaat?

Maarit kirjoitti:

Kultainen kiitos vastauksestasi, täytyy nyt vaan malttaa... Miten sulla nyt? Rajoittako tapahtuneet vammat edelleen? Käytkö salilla, mitä lihaksia treenaat?

Sinun kannattaa nyt antaa vamman parantua rauhassa ja varovaisesti venyttää vatsaa pari viikkoa. Mikäli sen jälkeen vielä tuntuu ettei vamma ole parantunut kannattaa mennä lääkäriin ja ultraäänikuvaukseen, jossa revähdys havaitaan.

Ja vaikka vamma tuntuu parantuneen niin vatsalihasten treenaaminen kannattaa aloittaa varovasti ja lihaksia kuunnellen. Revähdyksessähän katkeaa lihässäkeitä yms. jolloin aineen vaihdunta ei toimi lihaksessa kunnolla. Tämän seurauksena lihas kramppaa helposti ja krampissa oleva lihas revähtää helpommin. Eli tämän takia kun pääset aloittamaan harjoittelun uudestaan, muista kuunnella kehoasi ja lopeta vatsalihastreeni lihasten krampatessa.

Vammasta ei pitäisi jäädä mitään haittaa mikäli hoidat sen kunnolla. Oma vagingoittunut vatsalihakseni kramppaa vieläkin joskus. Näin erityisesti helteillä kun on nestehukkaa. Mutta minulla vamman ei annettu parantua kunnolla virheellisten lääkärin ohjeiden takia ja revähtäneen lihaksen kanssa urheilusta johtuen repeämä kohtaan pääsi muodostumaan kalkkia (en ole ihan varma muistanko aineen oikein) joka tekee repeämä kohdasta kovemman ja "hauraamman" ja estää aineenvaihduntaa lihaksessa.

Ensimmäisen revähdyksen aikaan olin 17v. kilpahiihtäjä ja toisen revähdyksen jälkeen lopetinkin, koska vamma ei parantunut kunnolla ja lääkäri sanoi, että se menee hyvin todennäköisesti taas uudestaan. Normaalia elämää vamma ei haittaa mutta kesällä vammautunut vatsalihas kramppaa kovempaa treenatessa.

Nykyisin oma liikunta koostuu hiihdosta, lenkkeilystä, kuntosalista ja satunnaisista peleistä. Niissä vanha vamma ei yleensä haittaa.

Heissan! Minua rupesi kiinnostamaan että miten sinulla todettiin vatsalihaksen repeämä? Osasiko lääkäri heti sanoa syyn vai tutkittiinko asia jollakin tavalla ja millaisia sinun oireesi olivat vatsassa, ennenkuin varsinainen syy oli selvillä?

vatsavaiva kirjoitti:

Heissan! Minua rupesi kiinnostamaan että miten sinulla todettiin vatsalihaksen repeämä? Osasiko lääkäri heti sanoa syyn vai tutkittiinko asia jollakin tavalla ja millaisia sinun oireesi olivat vatsassa, ennenkuin varsinainen syy oli selvillä?

Lue lisää

Tapauksesta on jo lähemmäs kymmenen vuotta aikaa ja silloin vamma tutkittiin ultraäänikuvauksella. Minun vamma tosin oli uloimmissa vinoissa vatsalihaksissa ja sen tunsi kyllä sormellakin kun vatsalihakset oli jännitettynä. Tätä en tosin itse osannut ennen kuin lääkäri opetti.

Oireina minulla oli urheillessa pistoksen omainen kipu ja lievä kosketusarkuus. Lisäksi juostessa tuntui, että vatsassa on jotain irti.

Ensimmäinen lääkäri väitti aluksi, ettei vatsalihas voi revetä ja yritti väittää kyseessä olevan vain pistos. En kuitenkaan antanut periksi vaan vaadin ultraäänikuvauksen ja pääsin sinne kun sanoin lääkärille että "Perkele itsehän minä sen maksan" Lääkäri oli kyllä ihmeissään kun löytyi kunnon repeämä. Tämä itseään urheilulääkäriksi tituleerannut puoskari väitti, että vamma paranee parissa viikossa, mutta lopulta jouduin menemään toiselle urheilulääkärille joka tunsi jo sormin, että lihas on revähtänyt ja osasi antaa kuntoutusohjeet.

Voiko rintalihas ja vatsalihas revetä sitten samalta puolelta?minulla menee rinnasta aina sen alapuolelle kylkeen asti sormin tunnettavissa oleva "arven tyyppinen juova",se on kipeä ja sen tuntee kun venyttää kylkeä sormin. Kävin lääkärissä ja se sanoi,että rinnassa menevä pitkulainen juova on vain painauma rintaliiveistä,mutta nyt siitä on jo kulunut 3 viikkoa ja "painauma" on samanlainen ja edelleen aristava. Lähinnä koskee kylkee kun venyttää kättä ylöspäin..ei niinkään rintaan vaikka pitkä juova menee aina vasemmanpuolen rinnan myötäisesti aina rintalihaksen alkuun saakka.

Hei selvisikö tämä sinulle koskaan? Oliko repeämä? Kauanko oireet kestivät? Yritän itse löytää parhaillaan vastausta tismalleen samaan vaivaan...

Selvisikö kirjoitti:

Hei selvisikö tämä sinulle koskaan? Oliko repeämä? Kauanko oireet kestivät? Yritän itse löytää parhaillaan vastausta tismalleen samaan vaivaan...

Selvisikö sinulle mikä oli vialla? Minulla pari viikkoa ollut kipua kylkiluiden paikkeilla ja juuri bongasin tuon pitkulaisen juovan.

Olen itse lapsi, 13 vuotias treenaan todella paljon itse kotona ja nyt minua sattuu vatsalihaksen oikean puolimmaisen 3 vatsalihakseen, enkä äitini kanssa tiedä mikä se voi olla että onko se lievä revähdys, revähdys vai pahempaa:/

Millaisia on revähdyksen oireet tarkalleen?