Eli olen nyt parin päivän aikana tehnyt ns.porraskäveryä sellaisella matalalla jakkaralla. Toimiiko tämä ajatellen rasvanpolttoa?
Toimiiko pienellä jakkaralla hyppely?
Annika
1218
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Ehkä se toimii jos tempo on riittävä. Kuulostaa vaan niin toivottoman tylsältä että suosittelisin jotain virikkeellisempää toimintaa. Saat pomppia siihen jakkaralle ainakin 20 tuntia että pääset eroon kilosta rasvaa, olettaen että et syö yhtään suupalaa nykyistä enempää. Ja yksi kilo ei näy vielä missään, ellet ole jo valmiiksi anorektikko.