minun kroppa kerää tosi paljon nestettä, onko vinkkejä millä ne saa pois! Siis jotain luontaistuotetta tai vastaavaa? Urheilen paljon, mut nesteet ei lähe.
Kiinteytys
Ongelma
5947
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
ala kitata kuppikaupalla vihreää teetä. se poistaa nesteitä.
Yleensä ihmiset juovat liian vähän. Eli likimain vähimmäismäärä vettä keskivertotallaajalle vuorokaudessa olisi 2 litraa. Jos treenaat, sinulla on ruumiillinen työ tai muuten hikoilet, kasvaa myös juotava vesimäärä. Ja nyt tarkoitetaan todellakin vettä - ei siis kahvia, limua, viiniä, teetä - vaan vettä.
Ihmiselimistö tarvitsee tietyn määrän nestettä
toimintoihinsa.Jos nestettä ei nautita tarpeeksi elimistö säilöö sen mitä sillä on eli kroppa kerää nestettä.
Edellisestä seuraa se, että jos juot tarpeeksi ei kropan tarvitse varastoida nestettä vaan se soljuu mukavasti läpi.
Jos kuitenkin juot vettä tarpeeksi etkä syö suolaa tai muita nitraatteja aivan poskettomia määriä niin kokeile jo mainittua vihreää teetä.
Ananas on myös kuulemani mukaan aika hyvä.
Tutki kuitenkin ensin tavallisten ruoka-aineiden antamat mahdollisuudet ennenkuin maksat kiskurihintoja "nesteenpoistotuotteista"
Seuraavat aineet saavat sinut juoksemaan vessassa puolen tunnin välein: vesi vahva kahvi/kofeiini jokin rasvanpolttaja jossa on ma huangia.
Itse poistan nestettä kropasta tuolla menetelmällä ja välillä menee yöuntekin kun saa hypätä 3 kertaa/yö vessassa.
Niin, kahvia ja ma hauangia ei tietenkään kannatta nauttia illalla.
Tiedänhän minä, kun itsekkin vessassa ramppaan yötämyöten.
Vastaukseni tarkoitus oli kertoa se halvin ja terveellisin nesteenpoistaja eli vesi. Väitän että monella auttaa ihan vaan se nesteen/veden riittävä nauttiminen parhaiten.
Ei maksa paljoa ja väittävät vielä olevan terveellistä :))
Ja eikun pissalle................
Kannattaa kokeilla, että syöt yhden päivän ajan pelkkää ananasta. Itsellä tepsii ainakin...