kiinteä takapuoli?

oisko jollakin jotain hyviä "kikkoja" jolla vois saada vähän kiinteämmän peräsimen kotikonstein?

en nyt ollu iha varma tuliko oikeelle palstalle.
32087
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

eikai siihen oole muita keinoja kuin että reeniä vaan, hyviä peräsimen reenejä on esim. kyykky ja kesäsin erittäin hyvä on rullaluistelu.

Äänestä
  • ...hyötyliikuntaa, eli kävelyä vaihtelevassa maastossa ylämäkiä ja alamäkiä...ja aina pitää kävellä kaikki mahdolliset portaat keskittyen pakaroiden jännittämiseen! :)

    Äänestä

Rasva pois aerobisella ja samalla muotoa punttikselta. Kyykkyjä ja kyykkyjä, sillä se lähtee.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Tuuli kirjoitti:

oisko jollakin jotain hyviä "kikkoja" jolla vois saada vähän kiinteämmän peräsimen kotikonstein?

en nyt ollu iha varma tuliko oikeelle palstalle.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu