etureiden kaari

Yleensä jengi haluaa saada reiden etuosaan edes vähän sitä kaarta...mutta mä haluaisin saada sitä pois(mieluiten kokonaan)! eli onnistuuko? ja jos niin kertokaa ihmeessä miten? Mulla on aina olleet tällaset ns"palloreidet" ja rasva kertyy reisiin. olen kuitenkin normaali painoinen (indeksi:19) joten reitevyyttä, ei voi panna lihavuuden piikkiin :). olen tehnyt askelkyykkyjä yms. jalka-treeniä, joista lihasta on kivasti tullut, mutta reidessä on silti paljon löysää ja pallomaisuus on ehkä jopa lihaksiston kasvun myötä helpommin havaittavissa. niin ja en siis haaveile fitness-tyyppisestä kehosta, vaan tahdon jalkojen näyttävän hoikemmilta ja pidemmiltä.
1438
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Keskity takareisiin. Tee leveetä jalkakyykkyä syvälle, niin kohdistuu takareisiin ja peppuun. Diettaat samalla, jotta rasvat lähtevät, niin reidet kyllä kutistuvat.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


this girl kirjoitti:

Yleensä jengi haluaa saada reiden etuosaan edes vähän sitä kaarta...mutta mä haluaisin saada sitä pois(mieluiten kokonaan)! eli onnistuuko? ja jos niin kertokaa ihmeessä miten? Mulla on aina olleet tällaset ns"palloreidet" ja rasva kertyy reisiin. olen kuitenkin normaali painoinen (indeksi:19) joten reitevyyttä, ei voi panna lihavuuden piikkiin :). olen tehnyt askelkyykkyjä yms. jalka-treeniä, joista lihasta on kivasti tullut, mutta reidessä on silti paljon löysää ja pallomaisuus on ehkä jopa lihaksiston kasvun myötä helpommin havaittavissa. niin ja en siis haaveile fitness-tyyppisestä kehosta, vaan tahdon jalkojen näyttävän hoikemmilta ja pidemmiltä.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu