Sellasta kyselis ku mulla tossa viikonloppuna murtui nimetön ja sain kipsin tosta kämmenestä vähän yli ranteen. Niin haluisin tietää että kuinka paljon tossa 3 viikossa lähtee tota lihasta/voimaa pois? elikkä oon treenannu melkeen vuoden verran 3kertaa viikossa rankasti.
3 viikon pakkotauko
Nimetön
6293
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Ole hyvä.
Mielestäni kuulostaa aika järjettömältä toi 18%...
älä sit kysele!
tästä lähtien en kyllä täältä kyselekään
Ei yhtään. Ja pystythän sää nyt treenaamaan jalkoja, selkää ja vattiksia jonkin verta.
mulla oli oikeassa kädessä kipsi melkein kyynärpäähän (ranne murtui) ja salilla ja jopa jumpillakin hilluin lähes samaan tahtiin kuin ennenkin. Silloin huomasi, kuinka laitteet ovat suunniteltu a) oikeakätisille ja b) kaksikätisille mutta aina saina apua jos sitä tarvitsin. Treeniä vaan!