8 kilon pois, kiitos!

Juu ois tarkotus saada ennen heinäkuuta kroppa timmiin kuntoo. Pituus 185,5 paino 83 kiloa tällä hetkellä. Tavoitepaino 75kg. Saa ja pitää laittaa vinkkejä! Niin ja oon 19v mies.
3584
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Paino:83 (kg) Pituus: 185.5 (cm) Painoindeksi: 24.1 Normaalipaino: 20 - 25 Langan laihat miehet eivät ole komeita, mie en ainakaan haluis mitään kukkakeppii ;) sun ehkä kannattais mennä salille Bodailemaan ;) käyt lenkillä, syöt vähemmän, ei makeita eikä suolaisia roskaruokia ;) helppo sanoa mutta vaikea toteuttaa ;) Itse kyllä käyn kävelemässä :) En syö karkkia ;)

Äänestä

Käymään salilla että saat vähän lihasta,muutat vain kaiken löysän lihakseksi.. kukkakeppejä on ihan tarpeeksi,,

Äänestä
  • No asiahan on niin, että mulla näkyy sixpäkki ja olkapäät, kädet ja jalat on näkyvästi lihaksikkaat. Haen tällä vain äärimmäistä "superkuntoa". Ja turha minnekkää salille patistella :D En oikeasti ole todellakaan mikään pullamössö, jos sitä kuvittelette! Haluan vain olla ketterä! ;D Tiedä sit onko tuo jo liikaa? :o Olisiko 80kg sittenkin parempi? P.S. Makeiset olen jättänyt todellakin vähemmälle. :)

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Innostunut sonni kirjoitti:

Juu ois tarkotus saada ennen heinäkuuta kroppa timmiin kuntoo. Pituus 185,5 paino 83 kiloa tällä hetkellä. Tavoitepaino 75kg. Saa ja pitää laittaa vinkkejä! Niin ja oon 19v mies.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu