Missä on myytävänä painoliivejä tai muita lisäpainoja, jotka toisivat lisää vastusta liikkumiseen?
Kokemuksianne?
Lisäpainot vastukseksi selkään
kokemuksia? mistä?
1235
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Joissakin isoissa marketeissa on. Itse ostin 10kg painoliivin Prismasta, ja sieltä myös 2x2kg nilkkapainot. Itsellä ollut hyötyä liivistä, sekä kävelylenkkejä tehtäessä että voimaharjoittelussa, esim. leuanvedossa. Nilkkapainoja olen käyttänyt voimaharjoittelussa, ja on ollut hyötyä.