Leposyke liian alhainen?

Lueskelin netistä tuosta sykkeestä... olen kahden pienen lapsen äiti ja viimeisen vuoden hiihtänyt ja juossut jokseenkin säännöllisesti. Mun leposyke on 47 näin päiväaikaan.. Tietääks joku mitä haittaa siitä on vai onko edes? Jengi kun kirjoittelee että pitäisi mennä 60-70 väliin?? Kiitti, Hanni
2320
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

voi olla liian alhainen. Minulla n, 38-40 Olen 55 vuotias mieshenkilö, joka on urheillut koko pienen ikänsä. Usein kestävyysurheilijoilla on paljon alhaisempi leposyke kuin " palloilijoilla " . Ei syytä huoleen !!

Äänestä

En ole urheilun harrastaja oikeastaan missään muodossa, ruumiin rakenteeltani normaali. Leposykkeeni on yleensä 45 - 48. Mitään haittaa tuosta alhaisesta sykkeestä en ole vielä todennut ja ikääkin on jo 52.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Hanni kirjoitti:

Lueskelin netistä tuosta sykkeestä... olen kahden pienen lapsen äiti ja viimeisen vuoden hiihtänyt ja juossut jokseenkin säännöllisesti. Mun leposyke on 47 näin päiväaikaan.. Tietääks joku mitä haittaa siitä on vai onko edes? Jengi kun kirjoittelee että pitäisi mennä 60-70 väliin?? Kiitti, Hanni

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu