heips ja hyvää alkavaa viikkoa!! onpas taas ollu kiirusta kun ei ole koneellekkaan kerenny:)
paino tänä aamuna 79,6kg eli ei pudotusta ei nousua,hyvä niin:) tuli meinaan syötyä eilen aikalailla kakkua:) ja kaikkee muutakin..
mites muilla tytsyillä?
tänään mulla jumppa päivä..
oiskos mitään ehdotuksia tälle viikolle???
nyt meen laittaan ruokaa ukolle,tulee nälkäsenä kohta kotio:D
hei hei..
tytinä tytöt
pipsa_possu
30762
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 30
Vanhimmat
Ilma sateinen ja tuulinen,mutta sade tekee hyvää luonnolle. Eilinen päivä meni,lapset olivat ihania äidille äitienpäivänä,tuli lahjoja ja perhe grillasi ruokaa ettei äidin tarvinnut puuttua siihenkään. Vaikka eilinen päivä olikin ihana,se oli myöskin tavallaan surullinen.Oma äitini on jo kuollut ja äitienpäivänä tuntuu aina pahalta kun ei voida menää mummon luokse,meillä suree sekä lapset että äiti:( Muttapa sitten tuo paino,sehän oli viime mittaukseen verrattuna /- 0 elikkäs sama 70,6kg Eilen ajoin pyörällä vaivaiset 10km ja tänään ajoin 30km. Tänään söin ihan liikaa,kävin kaverin kanssa kaupoilla ja syötiin sitten ravintolassa ja siitä sain milettömät vatsanväänteet,kun en ole aikoihin syönyt kerralla sellasta annosta minkä tänään söin.Täytyy taas palata normaaliin arki ruotuun ruuan suhteen. Nyt lähden saunaan ja tänään en todellakaan syö enää mitään kun tuntuu että vatsa on vieläkin ihan turvoksissa.
Ensin toivottelen teille vähän myöhässä hyvää äitienpäivää! :) Minulta meni viikonloppu aika lailla mässäilyksi, mutta paino ei onneksi noussut. En edes kehtaa luetella, mitä kaikkea on tullut syötyä :/ Nyt tiukasti takaisin terveille tavoille :) Sen -3kg vaaka vieläkin näyttää, nyt en sitten aio vaakaan päin katsoakkaan kuin ehkä viikon lopulla. Juuri tulin hölkkäämästä, kunto on ainakin noussut kohisten, siitä on oikein hyvä fiilis :) Aloinpa tässä miettiä mitä tänään on tullut syötyä, oli niin morkkis viikonlopusta etten ole syönyt oikein mitään. Vähän tonnikalaa raejuuston kanssa ja broileria, muuta ei ainakaan muistu mieleen :O Ensi kuussa, melkein tasan kuukauden päästä on tulossa tärkeä matka, joten siitä saan lisää motivaatiota pysyä "kaidalla tiellä" :)
onnittelut kummallekkin että paino samassa,siitä on hyvä jatkaa:) isebeL: kuinka pitkiä matkoja hölkkäät?? käveletkö välissä vai koko matkan? itse käytin tota ohjelmaa joskus: http://www.kuntoplus.fi/Crosslink.jsp?d=1235&a=4645 kunto parani kohisten.. siitä on kyllä aikaa mutta tykkäsin:) kun sais jostain motivaation ni alottaisin uudestaan...se vaan et noiden rattaiden kanssa on huono juosta ja iltasin tuntuu ettei kerkee mihinkään:/ jaahas,tars lähtee tyyteliä nukuttaan,joten heips taas:)
Hölkkämatkojen pituus vaihtelee, äsken tuli vajaa 2 km, se on aika yleinen, joskus enemmän, joskus vähemmän. Aamuisin käyn pelkällä kävelylenkillä, silloin en jaksa hölkkäillä. Päivällä/iltapäivällä kävelen osan matkaa tuonne yhdelle pellolle asti, ja peltoa menen hölkäten. Siten saan vähän laskettua kuinka paljon tulee hölkättyä. Illalla käyn joko pelkällä kävelyllä, tai sitten hölkkään, jos tuntuu, ettei päivän aikana ole tullut tarpeeksi itseään rääkättyä :) Miten minä saankin kaikki asiat selitettyä noin pitkästi... Tänään tuli käsillekkin vähän harjoitusta, kun kävin pinoamassa miehen pilkkomat puut. Niin ja olen myös alkanut tehdä vatsalihasliikkeitä tässä muutamana päivänä (en ole varma mainitsinko jo aiemmin) Kova tavoite on, että ensi kuun matkaan mennessä vaaka näyttää lukua joka alkaa kuutosella :D Pelkäänpä vain, että tässä käy vielä niin, että rinnat katoavat, mutta mahalle ei tapahdu mitään :S Onko kukaan teistä havainnut sellaista? :D Ja sitä minun piti kysymäni, että kuinka paljon kukin teistä on tähän mennessä laihtunut? Sitä en ole saanut selville, kun teidän ihan ensimmäisiä ketjuja ei näy. Sitten syömisiä tänään: Aamulla raejuustoa ja tonnikalaa parin desin verran. Päivällä ilmeisesti jäi kokonaan syömättä kun ei mitään muistu mieleen. Iltapäivällä broileria, raejuustoa ja tomaattia. Nyt illalla pitäisi varmaan vielä jotain syödä. Mahdottomasti tekee leipää mieli :(
ööö,ihan muistikatko tuli,oliskohan tiputusta tullut huimat 4-5kg:) eli vauhti ei päätä huimaa:D voi voi minua,itsekuri olisi tarpeen,tänään oltiin synttäreillä ja tulihan taas mässättyä:( mulla sais noista rinnoista vähä lähteäkkin:) mutta en ole mitään huomannu että niistä ois kadonnu,tai no ei varmaankaan kun painokaan ei ole hirveesti tippunu:) saako kysyä että kuinka pitkälle matkalle suuntaat? etelän aurinkoon? :) hyviä öitä tytöt!!
Aivan mahtava ilma,aurinko paistaa pilvettömältä taivaalta. Eilinenpäivä meni niin nopsaan ohi etten kerinnyt koneelle ollenkaan. Syömisiä en ole kirjannut ylös,elikkäs niistä ei tämän enempää voi kertoa:D Tämän viikon pyöräilyt;maanantaina 30km,tiistaina 35km. Pipsakos se laitto sen juoksuohje sivun tänne,ajattelin jos alkais vahteen vuoksi,ainakin välillä kokeilemaan sillä ohjeella opettelis juoksua.Se näytti sellaselle että sitä vois noudattaaki. Jaa-a että paljo on tippunu paino,en kyllä muista mistä aloitin pudottamisen,tai muistan että joskus toooosi kauan sitten aloitin pudottamaan painosta 95kg,taisi olla raskauksien jälkeen. Tytinä tytöissä olen pudottanut jotain.........en kyllä muista paljonko:D Sen verran voin sanoa minkä olen kirjannut ylös,elikkäs huhtikuun alussa paino oli 73,3kg ja nyt,tänä aamuna kävin vaaassa ja mittari näytti 69,3. Minä myöskin toivon ja odotan että lähtis rintavarustuksesta pudotus,mutta eihän ne mihinkään pienene kun sitä toivoo:/ Aika moni sanoo että rinnat pienenee kun paino tippuu,ei kyllä minulla. Mukavaa päivää kaikille,minä poistun päivän töihin!!
tääläkin aurinko pilkistää aina välillä..paljon pilviä edessä:) sitkun se paistaa on kuuma ja sitkun on pilvessä on kylmä:/ joo,se on ihan kiva juoksu ohjelma,eikä mitään hirveetä rääkkiä alussa:) mulla on taas vaihteeks hirvee turvotus,mistä lie johtuu taas..ihan on maha piukee pallo:D tarvii alkaa juomaan ilmeisesti vettä taas:) ja tänään menen kyllä lenkille,edes puolentunnin kävelylle..;) tulen kertomaan illalla miten kävi:) nyt siivoileen,jippiii:)
Tänään on kyllä sellainenkin motivaation puute että oksat pois, tai ei oikeastaan motivaation puute, mutta toivottomuus... Kun olen sellainen "kaikki mulle, heti, nyt"- ihminen, niin tuntuu että paino tippuu niiiiiin hitaasti että aivan tuskastuttaa :( Tämän vähempää en oikein voi enää syödä, ettei kroppa mene säästöliekin puolelle. Lähtisi edes tuo vatsa tuosta johonkin, se on suurin ongelma, olisin ihan normaalipainoisen näköinen jos vatsan leikkaisi pois :D Kai nämä huonot päivätkin kuuluvat asiaan. Kauppareissusta selvisin sentään kunnialla. Pipsa, en minä ihan niin kauas ole lähdössä :D En ole mikään aurinkoranta ihminen, pidän enemmän kaikenlaisista nähtävyyksistä, kun ammattikin on kulttuurialaa. Olen lähdössä Turkuun, kaikki teistä varmaan tietävät Hovimäki tv-sarjan, niin olen lähdössä tutkiskelemaan sitä kartanoa, jossa Hovimäki on suurimmaksi osaksi kuvattu :) (Brinkhallin kartano oikealta nimeltään)Olen ollut suuri Hovimäen fani ihan siitä asti kun ne ovat ensimmäisen kerran tv:stä tulleet, joten tämä on minun käsitykseni "tärkeästä matkasta" :D
oliko tänään jo torstai,se vaakalla käynti sit unohtu:/ miten mä elän ihan keskiviikkoa:) nää päivät vaan katoo jonnekkin,kun on niin touhua täynnä päivät. eilinen lenkki jäi kun lähdettiin ostaan pihalle kaikennäkösiä juttuja,nyt mulla on pyykinkuivaustelinekkin ulkona:) jee,saa ulos kuivuun narulle,eikä tarvi kantaa sisältä telinettä:) mä olen tainnu ratsastaa joskus hevosella mikä on tuossa hovimäki sarjassa ollut:) mutta siitä on sata vuotta aikaa... missäs meidän margetta on?? miten se paino nousee?? joko pikku käärö on kotiutunu? :) joko janitamami on päässy hyppeleen trampoliinilla?? :) nyt meen laittaan niitä pyykkejä sinne narulle :D (pienestä on ihminen onnellinen) :)
ihmettä kummaa.Paino oli maanantaina 70,6kg ja tänä aamuna 69,2 :O Pudotusta 1.4kg,nyt oon ihan ihmeissäni,mutta todellakin onnellinen:D Viimeinki pudotusta,voihan se olla että nousee takasinki. Juu,kokeilin trampalla hyppimistä,mutta ei ehkä ihan näillä kymmenillä enää oikein oo sopiva harrastus:D Hyppimisen jälkeen huimas ja tuntu ettei jalat nouse maasta yhtään:D Miulla samajuttu,tuon pyykkinarun kanssa.Ei oo pyykinkuivauspaikkaa sisällä ni keittiössä talvella kuivaan telineissä.Heti kun ilmat sallii kannan pyykit ulos kuivamaan ja oon niin onnellinen:D Tänään on vapaapäivä ja mitiskelen mitä kivaa sitä keksis.Ulkona niin hirveen kylmä ettei ulos viitsi vaivautua:D Tuulee tajuttoman kovasti:/ No tietty pelkoo ei oo et tuuli veis mennessään vaikk paino nyt tippuki:D
painon pudotuksesta,että unohdimpa eiliset liikunnat kertoa:D Elikkäs eilen tuli pyöräilyä 40km. Syömisiä en eilenkään kirjannut ylös.
Tämä minun "laihduttamiseni". Kaloreita tullut tänään ruuasta vain vähän yli 500, mutta mistäs ne minun kalorini sitten tulevat, oluen naukkailusta tietenkin. Miehen kanssa nyt kaksi päivää rehkitty melkein aamusta iltaan puiden kanssa, mies pilkkoo ja minä pinoan. Kun on puulämmitteinen talo niin pakko varustautua jo talven varalle, ja puita on tuossa vielä melkein talon korkuinen kasa, joka pitäisi saada tehtyä, ja sitten tulee raskaan päivän päätteeksi napattua muutama olut. Niin tosiaan muutama, mutta jos miettii että yhdessä pullossa on jo 150 kcal, niin ei se enää muutamalta tunnu :/ Kun aloin laihduttaa, niin olin ollut kuukauden ilman tipan tippaa, mutta nyt on tullut lipsuttua :( Olut kun on pelkkää tyhjää energiaa isolla kalorimäärällä, niin olen siitä yrittänyt kieltäytyä parhaani mukaan. Ehkä teistä välillä tuntuu että murehdin pienistä, mutta kun olen niin ankara itseni suhteen kun jotain päätän :D Onko teistä muut tällaisia ilta/viikonloppu naukkauilijoita, vai oletteko kokonaan pysyneet erossa alkoholista?
Painosta vielä, se pomppii tuossa 72- vajaan 73 välillä, tänään jopa oli 71, että kyllä sieltä jotain on lähtenyt, mutta tulee kyllä takaisinkin tätä menoa :/ En sitten malttanut pysyä vaa'asta erossa loppuviikkoon asti :D
ihan älyttömän kylmäää!!! hirvee tuuli ja auringosta ei merkkiäkään. janitamamille onnittelut hienosta pudotuksesta,wau!! :) mä en hirveesti tota kaljaa yms. ota arkena,joskus saatan sauna siiderin juoda,tosi harvoin. eli en tissuttele,otan sit enemmän kun otan :O ja niitäkään kertoja ei hirveemmin ole:) niin ja isebel: myös onnittelut painon pudotuksesta:) mua hirvittää koko vaakalle meno.. :/ pitäsköhän kuitenkin heittää toppatakit niskaan ja lähteä tyttelin kanssa ulkoileen..edes hetkeks,taidan tehdä niin.:) hyvää alkavaa viikonloppua tytsyt:)
edelleenki,mutta ei ihan eiliseen malliin enää.Tuuli paiskoi tavaroita pitkin pihaa,hajotti jopa roskiksen ja trampoliinin pisti alassuin,onneks vain turvaverkko kärsi vaurioita,tramppa säilyi ehjänä. Kiitokset pipsa onnitteluista.Nyt jänskättää oliko tää joku hetkellinen pudotus ja onko maanantai aamuna kaikki tullu takasin:D Tuota olutta eikä muutakaan kyllä tule juotua,tissutellen eikä muutenkaan ja mehuistakaan kun en tykkää,jano juomana on vesi. Meikä tässä ihan rohkeesti vetäs sortsit jalkaan ja hihattomanpaidan päälle kun alottelen siivoomista,hiukka tuntu vilakalle kun vein mattoja ulos. Siispä poistun nyt täältä höpisemästä ja aloittelen siivomiset ja ruokaaki pitäs perheelle laittaa.Nii ja tietty pyöräilläki pitäs.
Viikonloppuja kaikille! Olen ollut "piilossa" kun minusta tuntuu, että juttuni ovat toiselle palstalle kuuluvia, kuitenkin olen käynyt lukemassa teidän juttuja päivittäin:) Pikku-neiti vauva on nyt kotona, aivan ihanan suloinen pitkä tumma tukkainen söpöliini ja pieni kuin nukke:)) Ensi viikolla taas neuvola, en nyt ole vaaalla käynytkään, joten en tarkalleen tiedä edes mitä painan, mutta masu tuntuu kasvaneen kuitenkin. Huomenna tulee toisen siskoni lapset minulle hoitoon, joten vilinä päivä tiedossa, näitä on neljä kipaletta ( kilttejä lapsukaisia) Nää minun jutut on näitä lapsiin kohdistettuja, käyn kuitenkin silloin tällöin täällä väliaika tietoja laittamassa, joten älkää ihmetellä jos minusta ei kuulu joka päivä/ en teitä jätä missään nimessä, ootte tulleet niin tärkeiksi tukijoiksi/ ystäviksi meitille:) Tsemppiä teille kaikille, kyllä se ahkeruus palkitaan ja onhan teiltä jokaiselta jo niitä kiloja lähtenyt mukavasti ja ainakin senteissä näkyy jos painossa ei niin näkyisikään:D Kuulumisiin -margetta-
Tiesin että painon pudotus oli hetkellistä.En kylläkään ole tänään painoa mitannut,mutta tämä päivä on ollut ihan kokoajan syömistä:/ Jatkuvasti tekee mieli jotain syömistä ja minähän olen syönyt:/ Tänään en pysty edes pyöräilemään kun selkä ja jalka/nilkka on niin kipeänä että istuminen ja kävelykin on vaikeaa. Eilen omalla pihalla sotkeuduin "omaannäppäryyteen" ja vedin niin täysillä suorinvartaloin nurin,toisen käden ehdin laittaa vähän eteen ja tietty myöskin ranne on kipeä. :D Koirat olivat ihmeissään ja toinen haukkui vierellä ja toinen tuli naamaa nuolemaan.Ihmettelivät mitä vaikeroin pihalla. Illalla täyttyy saunassa lämmitellä jos kivut jäis sinne ja huomenna pystyis jo kaikkea tekemään ihan normaalisti. Mukavaa margetta että käyt välillä meitäkin täällä "katsomassa" Kyllä meillekin voit vauva juttuja kertoa:D ihan mukava niitä lueskella ja miettiä sitä aikaa kun itse oli samassa tilanteessa.Tottakai siellä toisella palstalla on enemmän keskustelijoita jotka ovat nyt samassa tilassa nyt.:D Mukavaa viikonloppua!
kyllä on menny taas päin puuta tää meikäläisen laihdutus:( 80,2kg näytti vaaka. tiedän kyllä mistä ne on tullu:/ mutta nyt se taas alkaa:laitan itteni ruotuun ja pudotan kilot pois:) ens viikonloppuna on pieni reissu,joten sielä varmasti tulee syötyä ravintolassa ja muutenkin kaikkea hyvää mutta tää viikko vedetään täysillä ja viikonloppu herkutellaan ja sitten taas viikonlopun jälkeen ruotuun:) mites muut?? margetta: on tosi ihanaa lukea sun vauva masu kuulumisia :) ja tietysti sinunkin kuulumisia:) joko huono olo on hellittäny? toivottavasti minäkin vielä joskus tuossa tilassa:D haaveissa olisi kaksi lasta mutta aika näyttää:) nyt ulos nauttiin tuosta auringosta..hyvää alkavaa viikkoa tytöt!!!
Vaaka näytti tänä aamuna tasan 70kg :) Vielä viisi kiloa matkaa :) Saa nähdä pysyykö paino nyt tuossa vai kuinka paljon heittelee ennen kuin tasaantuu. Ja tyydynkö sitten siihen -10kg pudotukseen... Noh, saa nähdä miltä sitten näytän :) Ankara kiinteytys on kyllä varmasti paikallaan vielä pudotuksen jälkeenkin, se tässä tuntuu olevan vaikeampaa kuin itse laihduttaminen :/ Täytyy olla kovasti tarkkana sitten kun laihduttamisen "lopettaa", ettei tule luisuttua takaisin vanhoihin tapoihin, muuten kilot kyllä tulevat korkoineen takaisin, kun ovat näin äkkiä tippuneetkin. Jos nyt en vielä kuitenkaan tuulettelisi, takaiskuja tulee varmasti vielä matkan varrella. Margetta, melkein iski itsellekkin vauvakuume, kun oltiin tuossa lauantaina miehen kanssa erään pariskunnan luona, jotka ovat tulleet Suomeen lomailemaan, ja heillä oli 6 viikkoinen tyttövauva :) Kiltimpää pikkuneitiä en ole ikinä nähnyt :) Ja pipsa, kyllä se siitä, ikinä ei ole liian myöhäistä, nyt vaan tiukasti itseä niskasta kiinni :)
tosiaan tarvii ottaa itseäni niskasta kii:) noh,tänään tunnin jumppa takana,teki ihan hyvää,tuli hyvä olo:) isebel: onnea tiputuksesta,sä olet alottanu vauhdilla tän laihdutuksen:) missäs janitamami luuraa?? joko olet niin pieni että se tuuli vei sut mukanaan??:D :D taidan katella telkkaria vielä tovin ja sitten pehkuihin,hyvät yöt naiset!! :)
ihan outo tää uusi suomi24,eihän tätä osaa käyttää:)
mitäs tytsyille kuuluu?
vieläkö janitamami mustelmilla ja kipeä kaatumisesta? :(
tulin vaan testaamaan tätä uutta suomea,eilen ei sivuille päässytkään..
nyt takas askareitten pariin:)
*häpeissään ryömii kolostaan*
Vieläköhän minä voin naamani täällä näyttää?:((
Ihan tippa silmään tuli kun huomasin kuinka paljon minua täällä olette kyselleet ja odotelleet.... ja taisipa joku "vieraskin" ollut kysellyt minusta. Ihania te olette!!!!
Anteeksi, en nyt muista nimimerkkiä.... niin kiitän vielä Pipsaa ja Janitamamia yksityisviesteistä ja heitän suuret rutistukset teille kaikille!!!!
teidän ryhmään mutta olen aina lukenut teidän kuulumiset..ihana että sinäkin tulit takaisin.. itse myös yritän saada painoa alas..välillä sujuen huonommasti välillä paremmin..
tsemppiä kaikille !!
Ihana kuulla sinusta viimein!
On sinua todella kaivattukin, sinulla on on ollut tosiaankin raskasta, voin vain arvailla kaikkea, mutta ihanaa kuulla sinusta!
Ja olet todellakin tervetullut taas joukkoomme, eikä sinun tartte pyydellä meiltä anteeksi, tiedän että meistä jokaisesta on ilo kuulla sinusta, kun jo olimme sinusta huolissamme, että mitä sinulle on oikein tapahtunut:(
Minulle tuli aivan kyynel silmään, kun huomasin sinun olevan täällä ( siis ilosta)
Kiitokset onnen toivotuksesta, meille on todellakin vauva tulossa syksyllä ja ollaan todella onnellisia tästä tulokkaasta, niinkuin se tuntuikin jo niiiin uskomattomalta, kun on niiiiin kauan sitä toivottu.
Muuten on hyvin mennyt, mitä nyt ollut huonovointisuutta, nyt sekin näyttää jo helpottavan ja voidaan keskittyä olennaiseen:))
Minun osalta laihduttaminen on nyt jäänyt tältä osin, mutta kuitenkin jatkan terveellisellä pohjalla, ettei hirveesti rupeais paino nousemaankaan ja liikuntaa pidän yllä lähes samaan tahtiin kuin laikkarilla ollessakin:D
Vauva juttujahan minulta tulette nyt kuulemaan, kun täällä käyn, sivullisista voi kuulostaa ikävältäkin nää jutut, mutta käyn aina kertomassa kuulumisiani teille kaikesta huolimatta ja lukemassa teidän juttujanne, joskin harvemmin kuin aikaisemmin:)
Porukka on nyt siis kasassa, kiva asia, tästä onkin taas hyvä jatkaa kaikkien yhdessä ja erikseen:))
-margetta-
tervetuloa takaisin rakas ystävä
miksi nää uudet viestit ei enää näy tossa aloitus sivulla? vai onko tää mun kone ainoo missä ne ei näy?? tarvii avata koko ketju ja katsoa onko tytöt kirjotellu:)
ymmärsiköhän kukaan mitä mä sepustan:)
Ihania olette, jokainen! :D
Lueskelin tuossa uudelleen teidän kirjoituksia ja Pipsahan olikin maininnut että hampaita tulossa.... siksi siis yöt (ja päivät;D) kitinää ja valvomista. Meillä nyt tuolla nuorimmaisella kahdeksan hammasta ja kyllähän niitä tehtiinkin. :))
Niin ja vielä; mulla ei myöskään näy uudet tekstit vasta kun aukasee ketjun. "Etusivulle" ei siis uusimmat tekstit päivity tai jtn?
Tänään kävin uimassa uimahallissa, oli aika väljää siellä, muutama mummeli oli vesijuoksemassa:)
Shoppailin kaupungilla ittekseni, kun mies oli kaverilla pesuhuone / sauna remppaa tekemässä.
Onhan tää vähän outo nyt tää suomi24, mutta kai tähän vielä tottuu:)
Niin Marabou, se laskettu aika on marraskuun puolivälissä, nyt rv. 16 3
eilen oli neuvola ja kaikki näyttää ihan normaalilta, tässä oottelen vaan koska alkaa liikkkeet tuntua masussa:))
Paino ei ole kovin vielä päässyt nousemaan, alku aika oli pahoinvointia niin paino jopa laski alkuun, nyt näytti 60,4kg
noh, nyt on tärkeintä tosiaankin lapsi, enkä murehdi niistä liikakiloista, se on sitten sen ajan murhe jos niitä tulee niin tulee, ainahan niistä voi päästä eroon, kun se aika on...
Nyt täytyy mennä saunaan, vaikka ensin en aikonut, mutta kun paistoin muurinpohjalättyjä, niin tuoksahtelen lätyille ja savulle, aikomuksena olisi vielä lähteä tansseihin tänäiltana :))