Maratonjuoksu

juoksu tulossa

Onnistuukohan maraton millä todennäköisyydellä, jos juoksen 30 km noin 3h 35min?

15

1426

Äänestä

    Vastaukset 15

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • sanoa

      mutta mieti miltä ko. juoksun jälkeen tuntui.Oliko seinä vastassa vai olisiko vielä mennyt yli tunnin juoksu. Yleensähän sanotaan, että maratonjuoksu alkaa vasta 30km jälkeen. Itse sanoisin niin, että kunnon puolesta matka varmaan taittuisi ilman aikatavoitetta, mutta 30 jälkeen tarvitaan henkistä kanttia kestää väsymystä, mahdollisia kipuja jne. Miten lienee nämä asiat ovat? Kokeilemalla se selviää.

    • että...

      onnistuu. Loput vaikka kontaten maaliin..

    • on_sama_juttu

      Olen ekaa kertaa menossa Maralle.Pisin lenkki 36 km. Jalkoja särki aivan v:sti. 23.5 olis startti.Kyllä vähän kaduttaa kun tuli ilmoittauduttua.

      • vtrsn

        Kyllä se mara läpi menee. Itse en treenatessa näe mitään järkeä juosta 36 km:n lenkkejä. Ajallisesti tuommoiset parin tunnin lenkit on omalla kohdallani olleet kaikkein kehittävimpiä. Eikä palautuminen ole ollut ongelma.

    • Alle4

      Jos jaksat juosta 30km, niin mara menee leikiten. Treenaan Juoksija-lehden Move-nettivalmentajalla ja maratonaikani on parantunut 45min viimeisen 2 vuoden aikana. Suosittelen! www.juoksija-lehti.fi

    • tiinammari

      Riippuu nyt vähäsen;kuinka kauan sinä olet harrastanut juoksua,kuinka useasti treenaat yms.Ja se että missä kunnossa olet sinne menossa!On todennäköistä kohdallasi tuo sinun juoksumäärälläsi 30 km noin 3:ssa ja puolessa tunnissa.Mikähän mahtoi olla olosi sen jälkeen?No,kuitenkin matkanmäärä minustakin hyvä pohja jo tuo.Itse olen marathonin juossut hiljattain.On siinä vaan eroa.Enemmän kuin kuvittelin.Silti siinä 2 tunnin yö unella ja hyvin helteisellä kelillä tuli suoritettua..

      • :)))

        No kyllä onnistui se juoksu Tukholmassa:)))
        Aikaa meni 5.20 ja ei kauhean pahalta tuntunut se lopuu 12 kilsaakaan. Toki jalat kipeytyi, mutta juoksin varman päälle enkä kiristänyt vauhtia vaikka välillä mieli teki. Helle näytti kaatavan juoksijoita ja ekaa maraa juostessani en uskaltanut riskeerata.

    • Pömpeli ;D

      No se on kyllä se semmonen laji että siinä hiki tulleepi

      • Pömpeli ;D

        Ja semmonen jösses hommeli että huhhuh :P kyllä herratki piereskellllllleee ootete kyllä aika homppeleita :DD

    • Pömpeli ;)......

      no niin kyllä huh huh hikiä kyllä piisaa XD

    • Pömpeli ;D

      Ja älkää sitte ihmetelkö näitä kommenttejä join vähä

    • Kurko

      Hommppeleitapa hommppeleita mitäpä muutakaa :D

    • Iso poika !

      Mitäs mitäs pikkulapset kommentoimassa soosoo !!

    • CigarettesAfterRun

      Miksei onnistuisi? Kilpailussa 42km menee helposti samaan aikaan kuin kevyellä lenkillä 30km. Sinänsä ei edes ole tarpeellista tehdä maratonin kestoa pidempiä pitkiä lenkkejä.

    • Anonyymi

      Koetapa juoksukoulun kautta.
      Mikolta vinkit.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Puukotus Kajaanissa

      Kuka puukotti ja ketä? https://yle.fi/a/74-20247765 Vähemmän yllättäen päihteet mainittu
      Kajaani
      56
      1284

    2. Taas henkirikos

      Kuka lienee nyt asialla.
      Ilomantsi
      19
      917

    3. Tulisitko huomenna mun luo?

      🤗
      Ikävä
      68
      772

    4. Mitä söpö

      Mies mietit?
      Ikävä
      64
      758

    5. Nainen, tässä olen kahden vaiheilla

      Toinen pitäisi valita ja kummassakin on hyvät ja huonot puolensa. Toinen olisi sellainen pysyvä mutta työläs. Toinen taa
      Ikävä
      69
      718

    6. Miten uskallan sua nähdä

      Kun vaikutat suuttuneelta :(
      Ikävä
      47
      714

    7. Hyvä on sitten, jos et sitä s*ksiä halua kanssani.

      Rakastetaan vaan toisiamme, voin käydä muualla tyydyttämässä fyysisenpuolen tarpeet. Puhumalla tämäkin olisi selvinnyt.
      Ikävä
      131
      645

    8. Humalassa autolla ajo.

      Tuhti humala hyydytti kuljettajan Suomussalmella -sammui rattiin ,uutisoi Ylä-Kainuu.
      Suomussalmi
      10
      612

    9. Suloinen ja herkkä

      Toiset huomioiva, räväkkä, yllättävä. Ei sellaisesta voi olla pitämättä.
      Rakkaus ja rakastaminen
      31
      595

    10. Tiesitkö? Jorma Uotisen EX-rakas on Helena Lindgren - Nämä ovat välit nyt: "Me ollaan..."

      Jorma Uotinen ja Helena Lindgren olivat avoliitossa v. 1982-1999. Pariskunta oli aikansa näyttävä julkkispari, missä i
      Kotimaiset julkkisjuorut
      11
      569

    11. Minä muistan

      Minä muistan sinut nauravana. Sellaisena, joka sai tavallisenkin hetken tuntumaan vähän kevyemmältä, kuin huoneeseen ol
      Ikävä
      45
      538

    12. Jäljitelmä Birginit

      Ei jumaleisson, Jeffin vaimo kertoo et nää Hermesit olikin jäljitelmiä ja timangit labrarääsää. Anna mun kaikki kestää �
      Kotimaiset julkkisjuorut
      124
      521

    13. Hurja pako Kuhmossa

      19 vuotias kaahasi humalassa jalkakäytävälle tänään. Kuka mitä häh.
      Kuhmo
      4
      512

    14. Minä en ole koskaan

      Rakastanut ketään toista yhtä paljon kuin sinua
      Ikävä
      75
      498

    15. Hyvää yötä hurmuri

      Iltaa haaveeni! Kauniita unia😘 Jospa me vielä nähtäis ja juteltais, suukoteltais ja halittais, siliteltäis ja hyväiltä
      Ikävä
      24
      493

    16. Pitäisikö seksille asettaa huvivero?

      (ja jos hankkisi todistuksen sen harrastamisesta velvollisuudesta tai lisääntymistarkoituksessa, saisi siitä vapautuksen
      Sinkut
      113
      454

    17. Mä voisin rakastua noihin tähti silmiin

      Katseesi on niin lumoava nainen💚.
      Ikävä
      16
      451

    18. Taidat olla

      Luovuttanut jo minun suhteeni osalta?
      Ikävä
      36
      445

    19. Jos tullaan toisiamme vastaan, niin

      pitäiskö pysähtyä ja onnitella?
      Ikävä
      36
      437

    20. Olet pelottava ilme vakavana

      Sitä alkaa ajatella äkkiä kaikenlaista. Synkkiäkin juttuja. Kai tässä oma mielikuvitus kun laukkaa. 🤔😳
      Ikävä
      26
      437
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt