Onnistuukohan maraton millä todennäköisyydellä, jos juoksen 30 km noin 3h 35min?
Maratonjuoksu
juoksu tulossa
15
1392
Vastaukset
- sanoa
mutta mieti miltä ko. juoksun jälkeen tuntui.Oliko seinä vastassa vai olisiko vielä mennyt yli tunnin juoksu. Yleensähän sanotaan, että maratonjuoksu alkaa vasta 30km jälkeen. Itse sanoisin niin, että kunnon puolesta matka varmaan taittuisi ilman aikatavoitetta, mutta 30 jälkeen tarvitaan henkistä kanttia kestää väsymystä, mahdollisia kipuja jne. Miten lienee nämä asiat ovat? Kokeilemalla se selviää.
- että...
onnistuu. Loput vaikka kontaten maaliin..
- on_sama_juttu
Olen ekaa kertaa menossa Maralle.Pisin lenkki 36 km. Jalkoja särki aivan v:sti. 23.5 olis startti.Kyllä vähän kaduttaa kun tuli ilmoittauduttua.
- vtrsn
Kyllä se mara läpi menee. Itse en treenatessa näe mitään järkeä juosta 36 km:n lenkkejä. Ajallisesti tuommoiset parin tunnin lenkit on omalla kohdallani olleet kaikkein kehittävimpiä. Eikä palautuminen ole ollut ongelma.
- Alle4
Jos jaksat juosta 30km, niin mara menee leikiten. Treenaan Juoksija-lehden Move-nettivalmentajalla ja maratonaikani on parantunut 45min viimeisen 2 vuoden aikana. Suosittelen! www.juoksija-lehti.fi
- tiinammari
Riippuu nyt vähäsen;kuinka kauan sinä olet harrastanut juoksua,kuinka useasti treenaat yms.Ja se että missä kunnossa olet sinne menossa!On todennäköistä kohdallasi tuo sinun juoksumäärälläsi 30 km noin 3:ssa ja puolessa tunnissa.Mikähän mahtoi olla olosi sen jälkeen?No,kuitenkin matkanmäärä minustakin hyvä pohja jo tuo.Itse olen marathonin juossut hiljattain.On siinä vaan eroa.Enemmän kuin kuvittelin.Silti siinä 2 tunnin yö unella ja hyvin helteisellä kelillä tuli suoritettua..
- :)))
No kyllä onnistui se juoksu Tukholmassa:)))
Aikaa meni 5.20 ja ei kauhean pahalta tuntunut se lopuu 12 kilsaakaan. Toki jalat kipeytyi, mutta juoksin varman päälle enkä kiristänyt vauhtia vaikka välillä mieli teki. Helle näytti kaatavan juoksijoita ja ekaa maraa juostessani en uskaltanut riskeerata.
- Pömpeli ;D
No se on kyllä se semmonen laji että siinä hiki tulleepi
- Pömpeli ;D
Ja semmonen jösses hommeli että huhhuh :P kyllä herratki piereskellllllleee ootete kyllä aika homppeleita :DD
- Pömpeli ;)......
no niin kyllä huh huh hikiä kyllä piisaa XD
- Pömpeli ;D
Ja älkää sitte ihmetelkö näitä kommenttejä join vähä
- Kurko
Hommppeleitapa hommppeleita mitäpä muutakaa :D
- Iso poika !
Mitäs mitäs pikkulapset kommentoimassa soosoo !!
Miksei onnistuisi? Kilpailussa 42km menee helposti samaan aikaan kuin kevyellä lenkillä 30km. Sinänsä ei edes ole tarpeellista tehdä maratonin kestoa pidempiä pitkiä lenkkejä.
- Anonyymi
Koetapa juoksukoulun kautta.
Mikolta vinkit.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Suomen kansa haluaa Antti Lindtmanista pääministerin
Lindtman on miltei tuplasti suositumpi kuin etunimikaimansa Kaikkonen. Näin kertoo porvarimedian teettämä kysely. http2334169Vain 21% kannattaa Lindtmania pääministeriksi
se on selvästi vähemmän kuin puolueen kannatus, mites nyt noin?1122634Miten löydän sinut
Ja saan sanottua kaiken mitä haluan sinulle kertoa? Ja kuinka kuuntelisit minua sen hetken? Kuinka voin ilmaista sen mit402380Yöllinen autolla kaahari Heinolan seudulla
Asukkaita häiriköivän nuoren herran autokaahaus keskustelu poistettu, onko jokin hyvävelijärjestelmä käytössä ?811436Vaikea tilanne
Hieman kolkuttaa omatuntoa, kun on osoittanut kiinnostusta väärää naista kohtaan. En ymmärrä miten toinen on voinut te1161426- 481169
- 781087
- 59963
- 45936
Emme koskaan keskustelleet kasvotusten syistä välirikollemme
Enkä voisi kertoa perimmäistä rehellistä syytä. Kerroin sinulle pintapuolisen ”paketin” ja otin tavallaan omalle vastuu58921