Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kysymys pituuskasvusta

    Loppuuko pituuskasvu jos alan tekemään hauikseen voimaharjoitusta eli suurilla painoilla vähän toistoja. Jos alan tekemään hauiskääntöä 20kg painoilla niin kuinka monta toistoa ja sarjaa teen ?
    3172
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Mutta eipä siitä mitään suurta hyötyäkään ole. Kannattaa treenata koko kroppaa eikä vain hauiksia.

    Äänestä

    tytöt ei tykkää jos jätkä on keittämätön spagetti, oli sillä minkälaiset hauikset hyvänsä! Hanki V:n mallinen selkä, namut pakarat ja tiukat reidet/pohkeet niin sit kehtaa katella :)

    Äänestä

    hah mitä helvettiä sä teet jollain suurilla hauiksilla jos muussa kropassa ei ole kuin luuta ja nahkaa..?

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    fewfuhef kirjoitti:

    Loppuuko pituuskasvu jos alan tekemään hauikseen voimaharjoitusta eli suurilla painoilla vähän toistoja. Jos alan tekemään hauiskääntöä 20kg painoilla niin kuinka monta toistoa ja sarjaa teen ?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu