Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    kolmesta viiteen kiloon pois viikossa! mahdollistako? miten?

    olen 15v tyttö,ja huomattavasti ylipainoinen. Nyt olen ostanut mekon kevätjuhlaan,ja haluaisin laihtua kolmesta viiten kiloa pois ennen kevätjuhlia,jotta en näyttäisi ihan kamalalta kun pistän sen päälle. aikaa on siis viikko,tiedän että se on vähän,mutta yritetään nyt kuitenkin.

    nyt kysyisinkin teiltä viisaammilta,onko mitään vinkkejä neuvoja ym? kiitos vastauksista ja hyvää kesää kaikille :)
    2284
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Olisi kannattanut miettiä aiemmin, mutta eihän koskaan ole liian myöhäistä parantaa elintapojaan,rupeat syömään terveellisesti ja liikkumaan,herkut veks niin kyllä se alkaa näkymään kropassa...;)

    Äänestä

    IHAN joka päivä runsaasti..silloin laihtuu väkisinkin.

    Karkit,limut ja sipsit pois..lopullisesti.
    Nälän tunteen korvaa kokonaan esim. vedellä,tai kivennäisvedellä..

    Kun muuttaa elämäntapojaan,ja ymmärtää liikunnan merkityksen painon hallintaan..silloin paino putoaa..eikä ne kilotkaan tuu takaisin.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    läskipallo kirjoitti:

    olen 15v tyttö,ja huomattavasti ylipainoinen. Nyt olen ostanut mekon kevätjuhlaan,ja haluaisin laihtua kolmesta viiten kiloa pois ennen kevätjuhlia,jotta en näyttäisi ihan kamalalta kun pistän sen päälle. aikaa on siis viikko,tiedän että se on vähän,mutta yritetään nyt kuitenkin.

    nyt kysyisinkin teiltä viisaammilta,onko mitään vinkkejä neuvoja ym? kiitos vastauksista ja hyvää kesää kaikille :)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu