saada pois vain sillä, että lopetan alkoholin käytön? Juon joka viikonloppu keskimäärin kuusi siideriä... Viime viikonloppuna meni kymmenen...
Olisiko mahdollista
-5 kg
3311
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
alkoholin jättäminen vallan pois, jos on tottunut sitä latkimaan...- laihduttaa jo sinänsä varmaan kymmenenkin kiloa, ellei enemmäkin...se vaan on niin hiton vaikeaa................eikö.
Yhden kilon laihtuminen vaatii 7000 kilokalorin vajeen. 5 x 7000 kalorin vaje ja siinä se on, jos et korvaa sitä kaljalla.
alkoholia juomalla. Tuli vedetyä kunnon kuuri alkoa 10 päivää kuukaudesta, niin paino putosi 3 kg. Eihän siinä aina muistanut tai jaksanut syödä, joten paino putosi.