Mietin kauan miten pudottaisin painoa. Ajatus lähti siitä, että mistään en tingi. Ainoastaan annoskoot muuttuivat pienemmiksi ja vehnätuotteet vaihtuivat kokojyvätuotteisiin. Tällä menolla olen jo porskuttanut kuukauden eteenpäin ja painoa on tippunut neljä kiloa. Tällä on kuitenkin ollut seurauksensa. Minua pierettää kamalasti joka hetki. Onko muilla laihdutuskavereilla samoja ongelmia, miten olette ratkaisseet sen?
laihdutuksen ikävät
seuraukset
1219
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Ruisleipä ainakin pierettää, sehän on tunnettu juttu. Kannattaa varmaan kokeilla erilaisia kokohyväleipiä, josko joku olisi "helpompi" tapaus.
Onnea laihtumiselle. Olet ottanut käyttöön aivan oikean menetelmän matkalla pysyviin tuloksiin.