Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    ! aamujen aamua !

    Jo heti aamusta ( kello : 05:45 ) ,,,yhden kiireellä nautitun maitokahvikupin voimalla happirikkaaseen ulkoilmaan ja kahden (2 ) tunnin reipas kävely ja nyt suihkun raikkaana aamiaispöytään , josta tänä aamuna valitsen : paistettua haukea tillipedillä uusien perunoiden ja suolaisen maalaisvoin ryydittämänä !


    Olenko mielestäsi oikeilla jäljillä ?
    373
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    herkullinen kala mutta kyllä sitä voi syödä jos hauduttaa smetanassa. Kuhafilettä syön tänään lounaalla. Oikeilla jäljillä olet kun lähdet aamulenkille ilman hiilaritankkausta mutta miksi haluat aamiaisella sokeria perunatärkkelyksen muodossa? Voi ja sokeri ei ole terveellinen yhdistelmä. Kokeile joskus kukkakaalia johon voinokare sulamaan päälle. Kaali on aina terveellisempää kuin peruna. Voin suolaisuutta ei kannata erikseen korostaa. Normaalisuolaisuus riittää.

    Itse kävin aamulla uimahallissa klo 6.00 kun halli aukesi. Puoli tuntia vesijuoksua ja saman verran uintia päälle. Illalla on sitten vuorossa happirikas ulkoilma, reipasta kävelyä ja välillä hölkkää.

    VHH-lainen elämäntapa kannattaa aina. Ruokavalio terveelliseksi, ei turhia hiilihydraatteja ja sokereita ja sopivasti liikuntaa, sen mukaan mikä tuntuu itsestä hyvältä. Kyllä se siitä.

    Äänestä

    • syömishäiriöiselle voi olla hyödyksi vhh mutta ei terveet sitä tarvi. Eikä ne joilla on luonteessa vähänkin lujuutta.

      Äänestä

    • pirkko pee kirjoitti:

      syömishäiriöiselle voi olla hyödyksi vhh mutta ei terveet sitä tarvi. Eikä ne joilla on luonteessa vähänkin lujuutta.

      vhh-nismiin aiheuttaa veret seisauttavan tilanteen kehossa ja osin kehon ulkopuolellakin ?

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    tässä Tarvaniilonen kirjoitti:

    Jo heti aamusta ( kello : 05:45 ) ,,,yhden kiireellä nautitun maitokahvikupin voimalla happirikkaaseen ulkoilmaan ja kahden (2 ) tunnin reipas kävely ja nyt suihkun raikkaana aamiaispöytään , josta tänä aamuna valitsen : paistettua haukea tillipedillä uusien perunoiden ja suolaisen maalaisvoin ryydittämänä !


    Olenko mielestäsi oikeilla jäljillä ?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu