http://www.youtube.com/watch?v=VN2ONrbWQZ0&NR=1
http://www.youtube.com/watch?v=1ZnD9FJTFUU&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=mwbkmz_EP3M&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=MfE1Fw5HEK4&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=3iAZz7lq56Y&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=eNKz5abwLmg&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=P88_mvdb-AY&feature=fvw
http://www.youtube.com/watch?v=P88_mvdb-AY&feature=fvw
http://www.youtube.com/watch?v=VwfS9IbHz5c&NR=1
http://www.youtube.com/watch?v=hXIR0kH5VhY&feature=related
- Kari -
Training
2
372
Vastaukset
- skeelerboy
Tätä juuri! Pitää muistaa ettei luisteluharjoittelu ole pelkkää luistelua ja junnaavaa puurtamista. Monipuolisuus on valttia, oli sitten kyse jää- tai rullaluistelusta. Sama pätee muihinkin lajeihin.
- Lisää monipuolisuutta
Hollantilaisilla pikaluistelijoilla näyttää olevan harjoittelutasoa ja paljon myös nuoria harjoittelijoita.
http://www.youtube.com/watch?v=jyONxj5YsrM&feature=channel_page
http://www.youtube.com/watch?v=l3KVZW_immQ&feature=channel_page
Väsynyttä porukkaa. Hyppyjen ja loikkien perään heti kierrosperään ja sitä rataa.
http://www.youtube.com/watch?v=JNBrHgWiBo0&feature=channel_page
Kyllä hollantilaiset osaavat viedä ja pitää jalan takana.
http://www.youtube.com/watch?v=m_3ISdBsqVQ&feature=channel_page
Näissä maisemissa on pyöräilty v. 2000 Ardennien yli Belgian puolelta Ranskaan. Matkaan mahtui muutaman kilometrin nousuja (tai ainakin yksi).
http://www.youtube.com/watch?v=jMlDa3Jju1Y&feature=channel_page
Meni jääpuolelle.
http://www.youtube.com/watch?v=ZEF5zV6goTE&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=hIc3C4L7MMA&feature=channel_page
http://www.youtube.com/watch?v=5tJr0-Dni7c&feature=related
- Kari -
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Perintovero 100 prosenttiin, työeläkkeet ja maataloustuet pois
Noilla eväillä lähden tasapainottamaan valtiontaloutta ja korjaamaan työntekijöiden palkkakuoppaa nostamatta työnantajie973465Riikka runnoo: polttoöljyn hinta nousi maaliskuussa 40 prosenttia
Onko irvistelijällä sakset hävinneet, vai miksei osaa leikata polttoaineiden hintaa kansalaisten kukkarolle sopivalle ta33337Päivän Riikka: polttoöljyn hinta räjähti
Näyttää tuo putinismi ilmenevän persuissa myös Suomen yrittäjien kampittamisena. Polttoöljy on se katalyytti, joka pitää502363Mökkejä ostellaan nyt ihan hulluna!
Tyypilliset lainamäärät on yli 500 000€ mökkejä ostellessa eli erityisesti tuollaiset miljoonamökit on nyt suomalaisten762311Demariskandaali! Eveliina Heinäluoma (sdp) kahmii kaikki Hitas asunnot itselleen!
Heinäluoma on ostanut useita yhteiskunnan tukemia, hintasäännösteltyjä asuntoja itselleen! Ei ihme, että Hitas on ollut922281Helsingin yllä valopalloja
https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/1508be00-28c9-4156-83dc-0be5e7aa3066 "Helsingin taivaalla lensi lauantaina puolen yön1392088HÄLYYTYS!!
Ukraina se hyökkää jo Suomen maaperälle. https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/645b83ce-e074-4f00-8b99-245d01b38a364131856Ranskan vasemmistojohtaja tunnustaa, että väestö on vaihtumassa
ja se on vaan hyvä asia hänen mielestään. Kyseessä siis Ranskan vasemmistojohtaja Jean-Luc Mélenchon jonka puheet järkyt311848Kovasti on hävittäjiä ilmassa. Nytkö se alkoi?
Onko nyt sota ?? `Vai harjoituksiako vain? Hävittäjät pörrää kovasti.1151784Demarien sanoin kuvaamaton ahneus - Eveliina Heinäluoma vain yksi esimerkki
Mutta näin se on demari-eliitissä aina ollut, käytännössä siis nämä eliittiin kuuluvat ovat puhtaasti porvareita - Marin401605