Entisen anorektikon laihdutuskuuri

Tarvitsisin kipeästi apua. Olen entinen anorektikko, sairastin todella pitkään anoreksiaa noin 5 vuotta sitten. Pahimmillani olin 170cm/38kg. Hieman ennen kuin tulin täysi-ikäiseksi aloin hiljalleen parantua ja viidessä vuodessa, joka tuosta ajasta on nyt kulunut, olen lihonut ihan hirvittävästi. Eli ehkä en parantunutkaan, sairaus vaan muutti muotoaan ja ahmin. Painan nyt 78 kiloa. Tuntuu pahalta edes miettiä miten tähän on tultu. Nyt olen kuitenkin havahtunut ja on jo mennyt muutama kuukausi niin, etten ole syönyt karkkia, roskaruokaa tai muitakaan herkkuja. Se on ollu jo suuri askel, koska olin todella pahasti koukussa sokeriin. Nyt herkkuja ei oikeastaan tee edes mieli. Mutta tämän dieetin edetessä olen huomannut sen ongelman että anorektinen mieli pyrkii päähäni takaisin. Joinakin päivinä syön vain yhden leivän kyynelet silmissä kun en haluaisi syödä mitään. Juoksen pitkiä lenkkejä nilkkapainot jalassa ja vihaan itseäni. Silti paino ei putoa ja tämä vain ruokkii pakkomiellettäni olla syömättä. Olen laihtunut hädin tuskin 2 kiloa, vaikka olen ollut tälläisellä syömättömyys kuurilla jo kaksi viikkoa. Eikö kaiken järjen mukaan painon pitäisi tippua nopeammin jos en syö mitään ja kuntoilen kuin hullu?? :( Oloni on aivan kamala mutta en uskalla nostaa syömismääriä koska pelkään että painokin nousee heti. "Parhaina" päivinä syön sentään salaatin (tonnikalaa, kurkkua, tomaattia, kiinankaalia ja ananasta vähän salaatinkastiketta) mutta en koskaan sitä enempää. Mikä on ongelma??? ja miten tästä selviää. tulen hulluksi ja pelkään että kohta kuolla kupsahdan pystyyn kun sydän tms. pettää. Mutta sairas mieli on sairas, en voi sitä muuttaa...
3395
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Et laihdu siksi, koska kehosi käy säästöliekillä, kun mitään et syö, sun PITÄÄ syödä ja SAAKIN syödä, kunhan muistaa annoskoot ja syöminen 3h tunnin välein, silloin aineenvaihdunta on kokoajan käynnissä!!
Laihduttaja saa syödä 1200 kaloria!
Jos syöt päivisin 300kaloria, turha luulla että sillä laihtuu, siis voi toki laihtua, mutta kilot tulee tuplana takasin JOS alat syömään enemmän.

Äänestä

Olen 28v. Alimmillani aikuisiällä olen painanut 42 kg ja pituutta on 169 cm. En silloin edes huomannut olevani mitenkään liian laiha. Muut huomasivat kyllä. Mahdoinko olla anorektinen? Jotenkin paino vain putosi, vaikka en muuttanut syömis- tai liikuntatottumuksia. Nyt painan 53 kg. Perse on iso ja yläkroppa täysin olematon. Kiva kiva.

Äänestä
  • No jos vain laihduit muuttamatta mitään tottumuksia niin tuskin olit anorektinen. Anorektikot kyllä yleensä tekevät kaiken mahdollisen laihtuakseen ja haluavat laihtua enemmän kuin mitään muuta... Mutta vaikea sanoa :)

    Mutta joo, niin ajattelinkin että varmaan säästöliekillä mennään. On vaan niin vaikea yhtäkkiä taas lisätä syömisiä kun ei laihdu syömättäkään.... Pelottaa että paino nousee ensin hirveästi ennenkuin lähtee laskuun... Huoh, miksi tämä onkin niin vaikeaa. Järki sanoo että kyllä täytyy syödä, alkaa olla voimat aika lopussa kun ei saa energiaa ja kuitenkin käyn töissä ja lenkkeilen.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Lostlostlost kirjoitti:

Tarvitsisin kipeästi apua. Olen entinen anorektikko, sairastin todella pitkään anoreksiaa noin 5 vuotta sitten. Pahimmillani olin 170cm/38kg. Hieman ennen kuin tulin täysi-ikäiseksi aloin hiljalleen parantua ja viidessä vuodessa, joka tuosta ajasta on nyt kulunut, olen lihonut ihan hirvittävästi. Eli ehkä en parantunutkaan, sairaus vaan muutti muotoaan ja ahmin. Painan nyt 78 kiloa. Tuntuu pahalta edes miettiä miten tähän on tultu. Nyt olen kuitenkin havahtunut ja on jo mennyt muutama kuukausi niin, etten ole syönyt karkkia, roskaruokaa tai muitakaan herkkuja. Se on ollu jo suuri askel, koska olin todella pahasti koukussa sokeriin. Nyt herkkuja ei oikeastaan tee edes mieli. Mutta tämän dieetin edetessä olen huomannut sen ongelman että anorektinen mieli pyrkii päähäni takaisin. Joinakin päivinä syön vain yhden leivän kyynelet silmissä kun en haluaisi syödä mitään. Juoksen pitkiä lenkkejä nilkkapainot jalassa ja vihaan itseäni. Silti paino ei putoa ja tämä vain ruokkii pakkomiellettäni olla syömättä. Olen laihtunut hädin tuskin 2 kiloa, vaikka olen ollut tälläisellä syömättömyys kuurilla jo kaksi viikkoa. Eikö kaiken järjen mukaan painon pitäisi tippua nopeammin jos en syö mitään ja kuntoilen kuin hullu?? :( Oloni on aivan kamala mutta en uskalla nostaa syömismääriä koska pelkään että painokin nousee heti. "Parhaina" päivinä syön sentään salaatin (tonnikalaa, kurkkua, tomaattia, kiinankaalia ja ananasta vähän salaatinkastiketta) mutta en koskaan sitä enempää. Mikä on ongelma??? ja miten tästä selviää. tulen hulluksi ja pelkään että kohta kuolla kupsahdan pystyyn kun sydän tms. pettää. Mutta sairas mieli on sairas, en voi sitä muuttaa...

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu