Heippa! Olisikohan täällä minulle kaveria, jonka kanssa voisi laihduttaa ja jakaa omia tuloksia ja fiiliksiä sekä tukea ja tsempata aina kun tarve vaatii?
Olen laihduttanut pelkällä ruokavaliolla nyt reilu 10 kiloa, mutta paino alkanut vähän junnaamaan ja tarkoitus olisi lisätä viikoittaista liikuntaa. Olen tällä hetkellä normaalipainon ylärajoilla, mutta tahtoisin laihtua vielä tästä kuusi kiloa sellaista puolen kilon viikkovauhtia.. Kiinteytyminen on ehkä silti tärkeämpää kuin varsinainen painon putoaminen eli siis liikunta kehiin mukaan.
Olen 19v.. Asun Tampereella (tai muutan sinne takaisin ensi kuussa) ja jos sattuisi niinkin käymään, että täältäpäin löytyisi kaveria, niin voisi lenkillekin tms mennä yhdessä, jos uskaltaa vain =)
Sähköpostini on [email protected]. Tahoisin terveellä tavalla laihduttavia tueksi eli ei mitään paastopoppakonsteilla meneviä..
Olen laihduttanut pelkällä ruokavaliolla nyt reilu 10 kiloa, mutta paino alkanut vähän junnaamaan ja tarkoitus olisi lisätä viikoittaista liikuntaa. Olen tällä hetkellä normaalipainon ylärajoilla, mutta tahtoisin laihtua vielä tästä kuusi kiloa sellaista puolen kilon viikkovauhtia.. Kiinteytyminen on ehkä silti tärkeämpää kuin varsinainen painon putoaminen eli siis liikunta kehiin mukaan.
Olen 19v.. Asun Tampereella (tai muutan sinne takaisin ensi kuussa) ja jos sattuisi niinkin käymään, että täältäpäin löytyisi kaveria, niin voisi lenkillekin tms mennä yhdessä, jos uskaltaa vain =)
Sähköpostini on [email protected]. Tahoisin terveellä tavalla laihduttavia tueksi eli ei mitään paastopoppakonsteilla meneviä..
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.