2 ja puoli vuotta sitten lihoin kuukaudessa 12 kg elintapoja muuttamatta (ainoa muutos oli että vauvani alkoi syödä kiinteää ja imetys väheni). Lähtöpainoni oli siis 62 kg. Kuvittelin, että niin nopeasti tulleet kilot myös lähtevät nopeasti mutta toisin kävi.
Paino jäi sahaamaan 72 ja 76 välillä; hurjalla melkein-syömättä-dieetillä sain välillä putoamaan 67 kg:oon mutta ne tulivat hyvin äkkiä takaisin. Välillä pidin myös ankaraa ruokapäiväkirjaa.
Nyt joulun aikoihin paino hupsahti kahdessa viikossa 75:stä 78:aan ja senkin ajattelin olevan lähinnä turvotusta.
Vuodenvaihteesta aloitin "elämäntaparemontin". Iltakaljat pois (niitä kului välillä tosi reilusti), työmatkat (7 km) mahd. usein kävellen, vain hedelmiä iltapalaksi, ei pizzaa, ei suklaata jne.
Tammi-helmikuun vaihteessa kävin vaa'alla. Se näytti 80. Järkytyin, mutta jatkoin samaa linjaa. Nyt loppukuusta kävin taas vaa'alla... ja se näytti 82 kg!
Harkitsin kaikkia keinoja, tyyliin "teen pankkiryöstön ja lähden Viroon rasvaimuun" tai "alan polttaa tupakkaa" tai "yritän löytää jonkun joka myisi amfetamiinia".
Sitten lopulta marssin Painonvartijoiden kokoukseen, ja niillä opeilla on nyt porskutettu muutama päivä. Huvittavaa sinänsä, että ruokavalio ei tähän mennessä ole oleellisesti muuttunut. Ensimmäinen punnitus näyttää onko pisteiden laskusta oikeasti apua läskiyteen...
Raskaana en siis ole, sehän on toki tavallinen selitys kun naisen paino nousee ja nousee...;)
Syön kyllä liikaa suolaa, ja paria lääkettä missä on sivuvaikutuksena painon nousu. Mutta silti menee ihan yli hilseen nämä kilot. Pakko sen selityksen on löytyä korvien välistä, tai sieltä ruokapäiväkirjasta...
Jaksamista kaikille muillekin laihduttajille!
Paino jäi sahaamaan 72 ja 76 välillä; hurjalla melkein-syömättä-dieetillä sain välillä putoamaan 67 kg:oon mutta ne tulivat hyvin äkkiä takaisin. Välillä pidin myös ankaraa ruokapäiväkirjaa.
Nyt joulun aikoihin paino hupsahti kahdessa viikossa 75:stä 78:aan ja senkin ajattelin olevan lähinnä turvotusta.
Vuodenvaihteesta aloitin "elämäntaparemontin". Iltakaljat pois (niitä kului välillä tosi reilusti), työmatkat (7 km) mahd. usein kävellen, vain hedelmiä iltapalaksi, ei pizzaa, ei suklaata jne.
Tammi-helmikuun vaihteessa kävin vaa'alla. Se näytti 80. Järkytyin, mutta jatkoin samaa linjaa. Nyt loppukuusta kävin taas vaa'alla... ja se näytti 82 kg!
Harkitsin kaikkia keinoja, tyyliin "teen pankkiryöstön ja lähden Viroon rasvaimuun" tai "alan polttaa tupakkaa" tai "yritän löytää jonkun joka myisi amfetamiinia".
Sitten lopulta marssin Painonvartijoiden kokoukseen, ja niillä opeilla on nyt porskutettu muutama päivä. Huvittavaa sinänsä, että ruokavalio ei tähän mennessä ole oleellisesti muuttunut. Ensimmäinen punnitus näyttää onko pisteiden laskusta oikeasti apua läskiyteen...
Raskaana en siis ole, sehän on toki tavallinen selitys kun naisen paino nousee ja nousee...;)
Syön kyllä liikaa suolaa, ja paria lääkettä missä on sivuvaikutuksena painon nousu. Mutta silti menee ihan yli hilseen nämä kilot. Pakko sen selityksen on löytyä korvien välistä, tai sieltä ruokapäiväkirjasta...
Jaksamista kaikille muillekin laihduttajille!
Vastaukset 1
Vanhimmat
...ne väsyttävät mielialalääkkeet vaikuttavat painoon.Tosin sittenkin onnistuu myös laihtumaan, mutta ne kilot tulee tosi nopeasti takasin.
Itse olen taistellut painonnousun kanssa aloitettuani masennuslääkityksen 20 vuotta sitten.Jos kysymys on näistä läkkeistä, kannattaisi yrittää vaihdattaa ne johonkin Serotoniinipitoisiin uusiin lääkkeisiin.